泰前街道社区卫生服务中心举办心理健康讲座

鲁网泰安4月16日讯 为进一步增强医务人员自我调适工作压力的能力，助推职工身心健康，近日，泰前街道社区卫生服务中心特邀区疾控中心巩主任为医务人员举办职工心理健康知识讲座。

此次讲座结合医务人员工作实际，紧扣“积极情绪体验和构建与工作和生活的关系”这一主题，巩主任从认识心理学、积极情绪体验与工作和生活的关系、积极情绪的六大功能、如何构建积极情绪等四个方面进行了深入浅出的讲解，运用通俗易懂的事例和风趣幽默的语言，向大家传授了构建积极心理付诸行动的八个方式：遵从你内心的热情、学会失败、接受自己全然为人、有规律地锻炼、睡眠、慷慨、勇敢、表达感激。通过讲座让员工认识到当前心理健康方面疾病的一些状况，引导大家正视精神卫生方面的疾病，懂得心理问题产生的生物学因素和社会因素，从而能够以更加自信和阳光的心态正视压力和问题，以积极的态度投入到本职工作中。

通过举办此次心理健康知识讲座，旨在进一步关注职工身心健康，帮助广大职工调节情绪、有效缓解压力，全面提升素质，从容应对现代社会各种竞争和压力，引导医务人员保持健康阳光的心态，以最佳的状态投入到保障居民医疗健康事业中去。（通讯员 周光勇）