抑郁症“超准”的心理测试题,你敢不敢尝试一下!
由于现在的压力巨大,很多人都会很容易的患上抑郁症,抑郁症给患者带来的痛苦,我想大家也都知道一些,下面说一下以为患者患上抑郁症的体验。
“谈起我的生活,这使我喘不过气,好像翻着大筋斗,从空荡的天空,跌落又醒来”。如果生活总是太过平顺,反倒会被失去活力禁锢,于是我变得渴望摔倒,甚至跌落,这样一时的不服输会被激发出来,挤出一点斗志,支撑我熬过一段还算能看过眼的日子。手里紧紧地握着手机,如果它是把刀,我也会用力握紧,似乎对自己地不满全在刀刃。如果悲伤能够熄灭,彷佛煤的沉陷。像沉入深海,深蓝的空旷,挣扎着企图寻找一根浮木,可我已经沉的太深,我在寻找不会存在的拯救。
我活着,像座钟里的布谷鸟。日子是我们的栖身之所。它们来了,唤醒我们,一次又一次。像是掉入灰暗的晨昼,在一片半身高的花田里惊慌地奔跑。一边寻找一边奔跑,我能听到自己不安地喘息,在旷野回荡,喘息声越来越大越来越大,盖过了心跳的声音,像是我所处的空间在慢慢向我挤来,一点点缩小,可是我却看不到它的边界,找不到出口和一丝光亮。
那么抑郁症具体有什么症状
症状1、生活失去希望,深感无助。
症状2、对任何事情失去兴趣。
症状3、尽管有些爱好给自己带来过快乐。
症状4、感到精疲力竭,无精打采。
症状5、突然发胖或突然消瘦。
症状6、嗜睡或失眠。
症状7、感到内疚,有罪恶感。
症状8、难集中思想和出现记忆困难;出现想死、自杀念头。
症状9、有时感到躯体不适,医院检查又未发现毛病。
症状10、逃避社会,不想工作,不结交朋友。
下面我们测试一下,你有没有抑郁症
沈阳国防医院专家提醒:如果通过测试,表示你有抑郁症或者不良的情绪,还是有时间尽快去医院检查一下,比较好,不要等严重了才知道治疗,我们平常的时候也要自己注意缓解压力,适当的去运动运动也是不错的。