为什么你改不掉拖延症?

文 / 每天一堂职场课
2018-03-27 07:09

为什么你改不掉拖延症?

最近看见一项关于“拖延症”的网络调查结果:86%的职场人声称自己有“拖延症”,仅14%的职场人明确声明自己没有“拖延症”。

而为何职场拖延症为何这么泛滥?

为什么你改不掉拖延症?

因为懒是人的天性。

以下是我的同事及几个小伙伴的各种拖延口头禅。

“哎呀,这事又不着急,先放着。”

“没事没事,这个做的很快,可以明天做”

“放心啦。这个我明天可以做好啦。”

为什么你改不掉拖延症?

每次各位大佬拖延症一犯,我就知道我的工作进度要推迟了。

只能一边生无可恋的催着他们要东西。一边受着他们的埋怨。

其实大家身边都不乏这样的人存在,我认识一个96的行政的妹子,人很聪明,也很机灵,领导非常欣赏他。但他经常和我说,自己做的很差劲,每天心里的天使和魔鬼都在互相碰撞,

作为行政,其实工作内容非常杂,什么都得接一手,必要时候你得什么都会,事情也非常的多。在很多时候,她总是先把简单的事情先处理,不管其他事情紧急不紧急,处理完,然后就开始忙着聊微信,看新闻。我问她,你现在有空吗,她立马打开一个制作一半的表格给我看。扭头就说我哪里有空啊。手头一堆事情。

嗯。这个表格在我一个小时之前看的基本没有变化。

而后几天,或许是真的手头的事情积压的自己无法承受了。然后开始忙进忙出,何必呢?

为什么你改不掉拖延症?

其实这位妹子在心里还是有点上进心的,要不然她也不至于在某些时候会懊恼自己的拖延症。

只是她并没有找到管理自己的更好的办法,不能说是她,很多职场老油条也都是如此。选择简单、容易是人的天性,但不好的是,久而久之我们开始和“拖延”这样的字眼成了最亲密的朋友。

乔布斯说:“如果你很忙,除了你真的很重要以外,更可能的原因是:你很弱,你没有什么更好的事情去做,你生活太差不得不努力来弥补,或者你装作很忙,让自己显得重要。”

这话特别对。

把职场当戏院的演技派比比皆是,忙忙忙,忙什么呢,忙着拖延、忙着自我催眠。这种忙起来的拖延症,恐怕才是当今职场最大的谎言。

别演了,职场最不缺的就是演技派,为何不改掉拖延症当个实力派?

为什么你改不掉拖延症?

拒绝为自己找借口,按每天预定的计划工作。

喜欢拖延的人总是有很多借口:工作无聊、辛苦、环境不好、老板的计划不合理等等。其实这些没有什么不能克服,只要自己开动脑筋,事情总会完成,不要再为自己寻找太多的借口,这可是会很大程度影响工作进度。任务下达时,为自己规划一个时间,譬如某个时间点之前一定要完成某件事情。

时刻鞭策自己,完成任务后给自己物质奖励

今天的事,应该在今天做完,千万不要拖延到明天。在拖延中你所耗去的时间和精力足够让你把那件事做好,拖延是事业成功的大敌。在每天的工作中要时刻的鞭策自己,逼自己一把,久而久之就能将拖延症克服,在完成自己特定的任务时要给予自己奖励。

每件工作必须要在工作期限内完成。

对于上司安排的工作要记好完成的期限,要求自己对待接下来的工作都要按时完成,不但要有效率还要确保质量,不要让老板催你完成工作,这样才你才能在职场中更好的发展。

每个人的拖延症都是源于自己的内心的惰性,自律一些就可以克服和改变。

最后祝愿大家早日康复!

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