心理学里面有一种说法,得抑郁症的都是好人

文 / 软装内参
2018-03-19 07:09

在心理学里面有一种说法,得抑郁症的都是好人。

这不是一个绝对的说法。它的意思是,因为一个人不懂得攻击别人,没有发泄负面情绪的渠道,因而“好人”会比其他人更容易将攻击转向自己。

心理学中,关于人心理功能的防御方式有很多种,大部分人都是用防御来让自己感觉良好。但是“好人”运用的防御是,自我攻击和自毁。

我无法给这类“好人”下个清晰的定义,实际上,这类人很可能并没有明显的标签,或者看上去也是性格各有不同的。

但是,他们会有一个共同点,就是不懂得如何发泄自己糟糕的情绪,不懂得如何处理自己的攻击性,或者说,他们的潜意识模式在这种发泄、处理上是有欠缺的。

心理学里面有一种说法,得抑郁症的都是好人

我以前读大学时的一位老师,是一个看上去永远不会发火的男人,对人谦和。他妻子也是我们学院的老师,但性格完全不同,说话大声、脾气大,经常斥责学生。

记得有一次,我在学校附近水果摊撞见这对老师和卖水果的摊主争执,似乎是他们买回去的水果烂了。

他妻子破口大骂老板要求退换,而我的老师站在一边,想扯开妻子又犹豫不决,似乎想跟老板理论又被妻子一只手推开,我至今记得他当时的身影和表情——孤独、落寞,妻子当街和小贩的争吵扯下了他想要保全的颜面,而他却无力表达一句指责和对这一切状况的愤怒。

我不知道那一刻,这位从来与世无争、谦和的男老师有没有看见我。但我知道,在我毕业的第三年,他从居住的楼顶跃下,因为抑郁症。

心理学里面有一种说法,得抑郁症的都是好人

生活当然不会十全十美,我们总是会被各种自身的负能量和他人投射过来的负能量围绕,从不发火、从不失控、从不表达愤怒、从不攻击他人,这样的人比其他人更容易患上抑郁症。

他们没有一个很好的地方法去疏导负能量,负能量埋在内心,被他们尽力压抑克制,想办法消化,但是人的力量毕竟是有限的。当正能量无法再去有效转化掉负能量,而负能量越积越多,到了一个点,它对人的神经的伤害几乎是不可逆的。

至少,你必须要通过医生和药物的专业治疗才能缓解,而无法将它控制在可以自我调整的范畴。