心理学：有这5种表现的人，其实都在假装 “内心强大”

现实的压力，让很多人喘不过气来，但越是这样，我们往往越要假装“强大”，因为我们害怕，一旦我们暴露了自己心理的脆弱，就会受到无数的攻击。

从心理学角度上来说，如果你拥有下面这5种表现，你很可能是在假装内心强大。

（1）恐惧

假装强大的人，最典型的特征就是恐惧。外表看起来阳光开朗，内心实则忐忑不安，害怕心理上的伪装被发现。只有在一个人的时候，才能感受到放松和自在。

（2）不敢表达脆弱

表达自己的脆弱，是一种人性，是每个人都有的心理需求。不敢表达脆弱，脆弱会一直藏在你的内心之中，你会感到很累。

而这背后的原因，往往是我们过强的自尊心，或者说是玻璃心。我们害怕那种脆弱的感觉（也许是我们曾经体会过，并留下了痛苦的记忆）。

所以，我们假装活成最优秀的样子。

（3）隐藏情绪

这种情况多发生与男性身上，因为社会文化要求我们“男儿有泪不轻弹”“沉稳的人应该能隐藏自己的情绪”。

所以，很多男性在遇到挫折，压力时，往往会选择独自面对，将情绪埋在心底。他们往往内心几近崩溃，外表看起来还和没事的人一样。

但隐藏的情绪并不会轻易的消逝，反而长期以往容易导致抑郁，心理扭曲，内心麻木等严重的心理问题。

（4）把孤独当成独立

目前的社会中，人与人之间的界限越来越清晰，虽然网络拉近了人与人之间的物理距离，但是人们心灵之间的距离却在远去。

很多人非常孤独，他们渴望和别人交往。当看到别人在一起玩耍时，他们会感到难过。只要有人稍微对它们好一点，便会和对方掏心掏肺。

但他们却骗自己，把自己的孤独当成一种独立，用独立这种优秀的品质，来掩饰自己的孤独，美名其曰：享受孤独。

真正的独立是建立在内心的强大之上，因为强大，所以哪怕是一个人，也不会感到孤独。

（5）点进来的人

其实，你处于什么样的心理状态，你自己应该最清楚。你早就有了答案，只不过你不愿意承认，或者不愿意面对。从你点进来的这一刻，或许你自己就已经有了答案。

不要怀疑你的直觉，遵从自己的内心吧。

结语：上面这5种心理特征，都是假装“内心强大”的表现。因为某些原因，给自己的心理加上厚厚的防护层。

但这并不能解决问题。放下伪装，坦然的面对自己或许很难，但毫无疑问，这是建立强大内心的第一步。