关于抑郁症男女有别，陶虹的含泪讲述暗示了女人更累！

国外曾有研究表明，女性更容易抑郁，因为女性激素容易受外界影响而出现波动，尤其是经期前后、产前/产后会更加明显，更年期是顶峰，抑郁风险只增不减。

捧红朱之文的女歌手于文华，凭着优美的嗓音打动了国内外不少观众，尤其是她与尹相杰合作的曲《纤夫的爱》。

《纤夫的爱》真正作曲者其实是李凡，这首歌是李凡送给于文华的，但是好景不长两人结婚后四年便离婚了，于文华甚至抑郁过一段日子。

后来遇到脾气极好的钢琴家李年，52岁的于文华才从阴霾中重新走出来。

揭密君的观点，女性确实更累，因为女性天生就比男性在情感上投入更多，缠绵不绝的关系、支离破碎的情感更容易影响她们。

近日，退隐大众视野多年的大满贯影后陶虹参加了某档论坛节目，并爆出了自己淡出影坛的心酸历程，事出有因，不少网友看到后唏嘘不已。

陶虹怀孕后便在家中安胎，本想着等待宝宝出生后可享天伦之乐，不过在她生产前几周，她的母亲确诊出膀胱癌，并在那个时候做了第一次手术，但是因为母亲有洁癖症状，无法忍受手术后外接尿袋的现实…一番波折后，陶虹父亲为了让女儿安心养胎决定亲自照顾自己妻子，但是陶虹父亲本身就有心脏病，照顾陶虹母亲的几个月中曾出现过心脏病发作，所幸最终并无大碍。

但是不到一年时间，噩耗传来，陶虹母亲还是去世了；两年后，陶虹父亲也追随自己妻子离开了。

这场生、老、病、死无疑使得陶虹深受打击，好不容易顶过安胎风险（安胎时候不能遇到不开心的事，有也尽量不告知孕妇），结果最后还是要进入一段灰霾霾的日子，她也束手无策，从此离开影视圈，无力对抗眼前现实，每天喝几杯咖啡强作精神只为了对抗内疚。

但大家都知道，生老病死无人能避免…还好最好陶虹还是意识到了这一点，自己还是一名准妈妈，不能在孩子面前活不出笑容，于是通过一档论坛节目终于说出了多年来不曾敢于表露的心声。

能大胆说出来的人都是坚强的，他们克服了这一关，期待更美好的生活！

心理学家丹尼尔阿芒表示，抑郁症是女性常见的问题，大概有 20%的少女符合抑郁症的临床标准，亦有约 23％的成年女性正在服用抗抑郁药物。

治疗抑郁，单靠睡眠有用吗？

逃避并不是办法，很多人选择睡眠解决，殊不知睡眠并不是解决抑郁的最好方法，因为嗜睡往往会打扰你的睡眠周期，导致你晚上更容易失眠。

但睡醒后看着曾经的情景，那一幕幕，抑郁患者责备自己的心理又死灰复燃，负面情绪不断袭来，心情更差。

需要解决最好还是寻求家里帮助，最好的方式是和家人，和朋友聊天。其次通过音乐，通过运动可以短暂压制住不愉快，舒缓情绪。

我们常有一个误区，他看起来很喜庆的样子，没想到他居然也会抑郁？

是的，就像小丑，他们的责任是逗乐身边人，这样乐观爱笑的职业，没有人会想到扮演小丑的人也会抑郁，谁来安慰他呢。

说了这么多，男性也会抑郁吗？

会，不过男性多数情况下不愿承认，在他们心里认为，消极、低落、脆弱表现出来就是缺乏男子气概，他们不希望让别人知道。

如何发现身边患有抑郁症的人

请多关心身边有这种“征兆”的朋友，例如朋友圈上总看见他发一个人在哪在哪，表达厌烦的情绪，而且他喜欢使用偏灰偏暗的颜色作为背景（不喜欢用亮的暖色调的图片），他极有可能罹患抑郁。请多留意并关心他们。

抑郁症其实只是一种“心理感冒”，言外之意表示其通过合适的治疗，一般能够痊愈。别放弃，明天生活会更好！