徐聪教练带你3分钟读完《儿童心理学》，涨姿势~

现代的孩子信息接收来源丰富，一旦我们教育方式有所偏差，就很容易导致孩子走向歧途。生活在现代社会的孩子，丰衣足食，往往在这种情况下，我们更需要关注孩子的心理健康。

今天，兰博文体育教研部的徐聪教练依据李学军老师的《儿童心理学》及自身的经验来跟我们分享儿童行为背后的心理原因及8种开发儿童潜能的心理效应。

如何赋予孩子“爱”？爱不是天天挂在嘴边上说说就可以，一个抚摸的动作，温柔的眼神，简单的拥抱都可以传递爱。

怎样构筑与孩子爱的桥梁，李学军老师提出应该从安全感、鼓励、自由、尊重四个方面入手，让孩子感受到你时刻在给他爱的呵护而不是表面文章。

我们可以从孩子的语言中倾听孩子所想，如果孩子的语言表现有小结巴、说谎、放狠话、告状、顶嘴、插话等，都在强烈的反映着孩子的内心世界。

比如小结巴就是表示孩子的语言跟不上思维，放狠话就是孩子依赖感的表现，顶嘴就是孩子要独立的宣言。

除了从孩子的行为细节中判断孩子的内心世界，李学军老师也为我们介绍了8种开发儿童潜能的心理效应。

01优势效应：成功往往就是在优势方面

世界著名调查公司盖洛普公司，借用近年脑科学的研究成果发现：一个人在3-15岁，他的大脑的基本特征已经形成。比如你可能是一个交往型的人，或者是取悦型的人，或者是个统帅型的人。如果一种类型的人去做另一种类型的工作，往往不会成功，因为他没有发挥自己的优势。

成人怎样让儿童发挥优势？

★承认儿童优势

现代儿童心理学研究表明，每个正常儿童都具有一定的“潜能”。由于遗传、环境和教育以及个人努力程度等因素的不同，儿童间的“潜能”存在着差异，发展也不均衡。

★发掘儿童优势

儿童的优势潜能，往往就表现在他最感兴趣的东西上。只要成人在日常生活中认真仔细观察，加上全位的试探，总会发现儿童身上的天赋。

★尊重儿童优势

每个孩子的生活都以某种线索表现出他们应该发展的方向。我们养育子女的基本原则应该是按照孩子的天性去养育他。

★解放儿童优势

要营造一种民主和谐、充满人文关怀，崇尚个性，追求独特风格与创新精神文化气氛，只有这样，才能使儿童处于一种愉悦的心态中，促进儿童个性化学习。

02自我参照效应：让记忆更扎实

人都有这样的特点，就是：在接触到与自己有关的信息或者事情时，更不容易忽视或遗忘。在心理学上叫做“记忆的自我参照效应”。

没有亲身体验，没有积极活动，很多知识如同“过眼云烟”。很难扎在他的脑海里。对于动作思维占优势的儿童来说：听过的，就难忘记；看过的，就能记住；做过的，就能掌握。

如果孩子可以把要记忆的东西与他看到的、听到的、想到的种种事物结合起来，编成一个故事，把记忆编成一种乐趣，那么，他学习起来就更有动力，而且不容易忘记。

03感官协同效应：获得更好的学习效果

在现实生活中，很多家长不喜欢儿童在做题的时候发出声音，或在读书时用手指着读，总觉得会因此而降低效率。其实这就大错特错了。

儿童不管是看书还是做题如果将口、眼、手同时用上，反而会大大提高儿童的学习效果，并能达到集中注意力的效果——因为儿童将自己所有的感官都放在了题目和书上。

从心理学上说，这是由感官协同效应造成的。

04篮球架效应：“引诱”儿童持之以恒

如果儿童不容易实现一个大目标，我们可以把这个目标分解成若干个更小的目标，这样儿童才会以高度的热情持之以恒的去追求它。

心理学把生活中这种人们以高度热情去追求“跳一跳，够得着”的目标现象，就称为“篮球架效应”。

05紫格尼克效应：提高儿童解决问题的能力

当儿童遇到困难时，基于心理学张力效应，我们作为大人不要急于帮忙，而要延迟一下帮助的时间，鼓励儿童自己动手动脑、独立克服困难。

06普雷马克原理：完成不喜欢但应做的事

可以利用较高的活动来强化频率低的活动，从而促进低频率活动的发生，用通俗的话来说，就是人可以用比较喜欢的活动，来强化不太喜欢的活动。

这一原理就叫做普雷马克原理。

07强化定律：对自控能力和形式有重要意义

强化是一种激励孩子的策略，我们在强化儿童时也要讲究语言艺术。

比如儿童被选为班长了，家长高兴的说：我儿子真棒，真有出息，这种表扬对儿童并无多大作用，如果补上一句：当班长，就该用一个班长的标准来严格要求自己，要起到带头作用。

这样蕴含了父母的信任与期望，又对他提出更高的要求，能促使孩子更加进取。

08齐加尼克效应：让儿童获得更好的休息

为了培养孩子的时间观念，我们常常会给孩子制定一些作息时间表。齐加尼克效应告诉我们，在给儿童制定作息时间表时要尽量迁就儿童的生物钟，并且要给孩子留出自由支配的时间，作为调剂方式——休息、体育运动、做家务都是很好的调息。

相反想抓住孩子的分分秒秒，把孩子的每一分钟都安排了，孩子却会紧张的不得了，这样的儿童会出问题的，这样的教育更是有问题的。我们作为父母或成年人，总是竭力为儿童创造丰富的物质条件和优良的教育环境，并想当然地认为他应该健康快乐地成长。但是，在养育孩子这件事上，却不是一分努力就会得到一分收获。

其实，这里最大的问题莫过于对儿童内心的无知。事实上，儿童每一种言行举止，都可以在心理学中找到对应的揭秘法则。

可以说，无论是有意还是无意，人的一切行为都是心理的映射，儿童也是一样。只有抓住他行为背后的心理才是解决问题的关键。

作者：徐聪，CBA退役球员、兰博文体育篮球教学总监、兰博文体育教研部成员，熟悉多项体育动作技能、专项技能教学模式，深谙青少年体育训练的习得范式、发展规律。