切莫患上“善良”病

身边常会有这样的人，对朋友有求必应，对陌生人慷慨解囊，即使自己遭受再大委屈，甚至因此受到伤害也绝不说一个“不”字，因而受到大多数人的赞美，被奉为“善良”之楷模。

然而，英国心理学家经过长期研究发现，这种性格其实是一种病态。大多数具有无私性格的人，对拒绝和敌意有着根深蒂固的畏惧和焦虑，从小就学习如何尽力避免因拒绝别人而引起敌意，因此戴上了友善的面具。而友善的后面通常是自己痛苦、孤立、愤怒和焦虑。当给予成为每天活着的理由时，那人已经不再是自己了。

极端无私性格的人，没有自己的声音，往往受到别人的欺负也不会反抗。而其他人也不会同情你，因为他们会认为天经地义。这种性格一定要改变，而要改变这种长期形成的行为习惯，最重要的是要勇敢的尝试对别人说“我要”，“我不”虽然这是一个非常艰苦的过程。

我想说：在回应别人的需求时，前提是不能违背自己的意愿。只有先做到爱护自己，才能更好的去爱别人，同时也会让别人更尊重自己。