3分钟，一个心理测试，监测出你是否得了强迫症（超准）

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朋友现在好，请坐吧，昨天我们测试了一个抑郁症的话题，今天来测试一个比抑郁症更加普遍的心理疾病，这个疾病就是“强迫症” 这个我想你也经常听说吧，我可以很坦白告诉你，我曾经就是强迫症患者，每一种心理疾病都有不同的痛苦，只有亲身经历的人，才最能体会，好了进入今天的测试。----------"你有强迫吗"?

现在的人由于工作压力大，生活节奏太快，越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症。多余的担心是不必要的，看看下面的行为，你有过吗？用“是”或“否”来回答。

1、一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能摆脱。

2、当我看到刀，匕首和其他尖锐物品时，会感到心烦意乱。

3、听到自杀，犯罪或生病的事，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它。

4、我经常洗手的时间很长，超过正常所需。

5、在某些场合，我很害怕失去控制，做出令人尴尬的事。

6、有时我毫无原因的产生想要破坏某些物品或伤害他人的冲动。

7、我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序。

8、我经常迟到，因为我花了很多时间重复做某些不必要的事。

9、我不得不反复好几次做某些事情，直到我认为自己已经做好了为止。

10、我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果。

11、我有时不得不毫无理由的重复相同的内容，句子或数字好几次。

12、在某些场合，即使我生病了，也想暴食一顿。

13、我对自己做的大多数事情产生怀疑。

14、我常常没有必要的检查门窗、煤气、钱财、文件、等。

15、我因为要完全记住一些没有用的东西而困扰。

16、我时常无原因的担心自己患了某种疾病。

0~4分：你丝毫没有强迫症的症状。

5~10分：有强迫症的可能性不大，但也要注意调整自己的情绪，减轻压力。

11~15分：有强迫症的迹象，需要引起高度注意，要放松自己，减轻压力。

15分以上：强迫症已成立，抓紧治疗。

强迫症主要表现在重复的行为上，并且让自己非常疲惫，强迫症是心理问题，只要得到及时的心理治疗，是可以摆脱的。强迫症患者要面对痛苦，面对逃避的事物去体验这种面对的痛苦，时间一久就会脱离敏感。记住一定要面对你所害怕的人或物，我对你的忠告！

夜半狼

2018-02-08