自信的人,都幸运!

文 / 我是有底线的
2018-02-08 19:38

人们常说自信是成功的一半,一个人没有了自信,他什么也做不成也做不好,的确,很多时候自信是走向,成长必不可少的东西。

自信的人,都幸运!

缺乏基本的自信,会让人看不到自己的长处,继而产生了 ' 我不够好 '、' 我不够漂亮 '、' 我对别人可有可无 ' 的想法。当一个自卑的时候,会有哪些表现症状呢?相信许多人都是不知道的。

自信的人,都幸运!

自卑的人的人的表现:过分敏感,自尊心强,胡乱猜疑,缺少应对能力,失业、离异、患病等生活事件很容易导致心理压力认知能力欠缺,害怕拒接别人等。

如何克服自卑心理:

一:自我认识,正确认识自己,多用自己的长处。

二:遇到挫折与失败,学会坦然面对,学会及时调整心态。

三:大胆社交,多接触性格开放,积极乐观的人,正所谓环境塑造人才。

四:学习,多看一些积极的书,读书能让一个人自信。

五:行动,改变从行动开始,多做一些事,在做是过程中能让自己少想自信。

自信的人,都幸运!

当我们放下自身的自卑和忧虑,多关注自己的内心和需求,给自己放向放向和确定感,把更多的时间和精力,从迷茫和担忧中转移到自我能力的提升中,就会发现,忧虑的事情越来越少,离梦想中的自己越来越近。

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图文:我是有底线的