抑郁症又带走一位青年才俊！程凯分享治疗抑郁的悟道过程
茅侃侃
对互联网及创业人群来说，这几天颇不平静。曾被称为“京城IT四少”“80后创业新贵”茅侃侃，因煤气中毒永远离开了这个世界，时任GTV（游戏竞技频道）副总裁，年仅35岁。
外界普遍认为，茅侃侃系自杀，与其生前承受的巨大经济压力和事业受挫有关。但也有媒体报道称，他一位多年好友猜测：导致茅侃侃打开煤气开关自杀的真正原因，应该是抑郁症。
茅侃侃有长达12年的抑郁病史，事业受挫破产可能只是压垮他的最后一根稻草。尽管具体死因，大家很难说得清楚。
不过，鉴于抑郁症确实会大大增加自杀风险，还是跟大家聊聊，我治疗抑郁症的方法和悟道过程。
人们对抑郁症的误解很多也很深，很多人觉得就是简单的“想不开”“小心眼”等。事实上，抑郁症有明确的病因，而且往往体各项身体机能处于低限，除情绪外，还包括食欲、肠蠕动、心率、呼吸甚至体温……
中医里不乏治疗抑郁的方法，如疏肝理气的方剂、针灸里的开四关法等。不过，一项研究给了我治疗抑郁症巨大的启发，也打开了我治疗抑郁症的新思路。
治疗抑郁良方，我从古书中得到启发研究发现，运动竟然是治疗抑郁的良方，有氧运动40分钟，可以让轻度的抑郁情绪消失2小时以上。有氧运动包括快走、慢跑、跳绳等，它们有个共同的特点：可以让腹部有规律地动起来。而抑郁症患者多伴有肠蠕动减慢，便秘、腹胀的症状，难道是运动使肠出现了规律的运动而刺激身体发生了什么内在变化？
我在古书中找到了答案。人体有十二条经脉，每条经脉各有病候，而提及症状类似抑郁症的只有一条，那就是足阳明胃经，《灵枢·经脉》中描述其病候时说：“病至则恶人与火，闻木声则惕然而惊，心欲动，独闭户塞牖而处…”
意思是说这样的患者不愿意与人交流，不愿意见光，不喜欢热闹嘈杂的环境，就喜欢一个人关上房门，关上窗户，甚至关上灯呆着……这就是抑郁症的典型表现，而此段最后加了一句“贲响腹胀”，既提示了一个伴随症状，又提示了一个治疗部位。
当我按照古人的描述，在出现“贲响腹胀”的腹部探查寻找时，发现抑郁症患者的腹部多坚硬如石，按压时多有明显疼痛，这个痛点很深，多在左侧滑肉门穴处。
滑肉门与抑郁症，三才针法有办法
滑肉门，不是一个临床常用穴，而我坚信，每个穴位都有存在的特殊价值，而这个价值往往与其所在的解剖部位相关，那么滑肉门穴下有什么呢，这里只说说左侧吧，其下是腹壁，再下是大肠，再下是十二指肠，而十二指肠后则是腰两侧的腹交感神经节……
腹交感神经节！
对了，你没有听错，抑郁症患者交感神经处于抑制状态，才会有低落的情绪、胸闷气短的症状、腹胀便秘和怕冷无汗等等现象，而颈、胸、腹各有一个交感神经节，恰恰就是控制机体的一个个开关枢纽，但关键是怎么才能刺激到呢？颈、胸的都不太好刺激，或有危险，唯有腹部，似乎是个突破口。
但怎么样才能刺激到如此深的部位呢？
试试程莘农院士的三才针法吧，针滑肉门，用震颤手法避开大肠，深至地部，再施以震颤催气针法，刺激十二指肠蠕动，并间接刺激腹交感兴奋……
神奇的事情出现了！治疗后，患者不仅腹胀、便秘明显缓解，穴区的疼痛逐渐减轻，情绪亦出现明显的变化。经这种方法治疗后，患者改善非常明显。
不过，即使我每次培训都讲解此穴，以及三才针法之妙用，但面对于如此多抑郁却又不自知、不知治的患者，仍感觉力不从心……
在科技如此发达的今天，数千年前古人留下来的经络穴位仍然可以发挥重要的作用，让我不得不佩服古人，也不禁地问自己：我们真的读懂古人留给我们的所有内容了吗？
传统中医在治疗抑郁症上大多数采用疏肝解郁的医疗理念，例如，使用加味逍遥丸等中药进行医治。那么针灸医生又是如何通过针灸治疗抑郁症呢？
临床中最常用的方法是选取肝经上的穴位，例如合谷、太冲等穴位以达到疏肝解郁的目的。但是往往效果并不理想。
程凯教授从独特的视角认识经络、理解经络，发现了滑肉门穴与抑郁症之间的独特关联。程凯大讲堂上线了系列课-- 《程门解穴·滑肉门与抑郁症》
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文字 | 程氏针灸
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