做好时间管理、培养跑步习惯，是走向自律的最佳途径之一

做好时间管理，培养跑步习惯对一个人来说是多么的重要，这是一个人走向自律的最佳途径之一。

接下来我想给大家看一张图，这是我个人正在做的事情，这是我个人的每日计划完成表，如果我的表格对你有所，可以作为借鉴。请看下图：

从上面的这张图上大家完全可以看出，除了工作之外这就是每天所做的事情，给自己的安排便是如此。上面这张图是2017年12月份的“个人每日计划完成表”。像这样的这一张表是从2017年6月份开始制定并执行到今。

从我的个人计划表中可以看到有四项内容，分别是跑步、阅读学习、写文和早睡早起。每天都会对着表格做记录，凡是完成的就打上勾。

上面图片表格中的每一项都是我个人喜欢并且乐意去做的事，也是我需要去培养良好习惯。我一直认为，人生在世，一定要努力去做自己想做的事，过自己想要的生活。之所以采用表格的形式把它制定出来，挂在墙上并且尽最大努力严格去执行。原因非常简单，就是为了做好时间管理，培养良好的习惯（特别是跑步习惯）

​众所周知，良好的习惯，一定会让一个人受益终身。但是在培养良好习惯的过程中却是痛苦的，艰难的，不过结果确实令人满意、让人欣慰。所以并不是每个人都能够让自己变得牛逼。

做好时间管理，培养跑步习惯，从另一个角度来说便是走在自律的路上。自律并不是自虐，而是按照自己的意愿有计划，有步骤的去生活、工作和学习。

上天给每一个人的时间都是每天24小时，从来都不会偏向谁。如何有效的去利用这24个小时，做更多有意义的事情让自己过得充实，这是每个人都需要思考并且做出回答的问题。对于我个人来说，制定计划表做好时间管理，培养良好习惯，就能够让自己走向自律，而且我已经走在了这条路上。

亲爱的各位读者朋友，我都能做到，我相信你们一样能够做到。2018年，让我们一起携手，共同前行，遇见一个更好的自己。