有哪些心理学小技巧可以运用在生活中？

当因为自己失误而被人指出时，用"谢谢"代替"对不起"

举例:

1. 当你在讲课或者培训的时候，底下的学生说，老师你的**写错了or说错了。 你可以说"谢谢提醒"而不是"不好意思or对不起，我说错了"

2. 当你的客户给你指出问题时，也可以说"谢谢您的建议"，最好也不要说"不好意思或者对不起”

只要错误不是太严重，都可以用"谢谢"代替"对不起"这样做的好处是:

1.体现素养

2.让对方感受到尊重，可以拉近人的距离

3.不会丧失主动权并且维稳权威

4.保持自信和平和心态

当然，如果你让一个人等了你1个小时，然后说 “谢谢你还在等我”，作为对方，实在忍不住想一脚把你踹到白云里去的。

问题有一点点严重了，还是要先道歉后＋感谢。

另外，我就再拿出一个我压箱底的心理学小技巧，来安慰失落的自己

这是我高二时候看的哈佛公开课里的《积极心理学》的一节，得到的启发

首先我要对你说：不要想一只粉红色的大象

不要想，不要想

而结果是，满脑子全是粉红色大象，你越抗拒，越逼迫自己不想这件事，你的下意识就控制不住地想。

当你失恋时、经历挫折、难过的时候，不要克制不去想那个人、那件事。不要抗拒，接受事实，去正面应届这种情绪，并且融化它，时间会治愈，接纳会减少你现在抵抗的痛苦。

俗话说：洪水靠疏不靠堵