流亭街道卫生院 关爱心理健康知识讲座走进仙家寨社区

动态|流亭街道卫生院 关爱心理健康知识讲座走进仙家寨社区

2018-01-05 流亭街道卫生院 流亭街道卫生院

心理健康知识讲座

1月5日上午，流亭街道卫生院心理健康系列讲座第二场——老年人如何创造和谐的人际关系，在流亭街道仙家寨社区服务中心举行，本次讲座特地邀请了青岛市心理咨询师协会副会长兼秘书长，中国心理干预协会会员，美国加利福尼亚大学圣迭戈分校心理系访问学者苏永生老师主讲。

苏老师首先从老年人因为社会角色的特殊性来分析了当下老年人普遍存在的心理危机，包括身体健康方面的压力，退休带来的压力，孤独寂寞的心理压力和对死亡的恐惧。指出和谐的人际关系才是健康的基础。另外强调老年人要学会自我调适，科学合理养生，精神状态乐观豁达才容易实现身体和心理健康的完美结合。同时，苏老师也给在座的老年朋友在处理好与子女、配偶、社会人等关系提出了一些建议，他说人的生命像一条河流，老年人就进入了河流的下游，曾经拥有过的经历，不论辉煌和还是沧桑都将化作泥土。夕阳下也有春风杨柳，晚霞里也有人生享受。最后苏老师在大家热烈的掌声中结束了这次讲座。

很多老年朋友在讲座结束后仍然意犹未尽，他们表示希望今后还能举办更多类似的讲座，卫生院将继续推出关爱心理健康走进社区活动，希望全社会都能重视老年人的身心健康，创造更和谐的社会关系。