心理学：要想内心成熟，你必须懂得这三大思维法则

何以衡量内心成熟的人，那是因为他们看问题的方式方法不同，在现代这个时代，内心成熟的人必懂的三个思维法则：

灰度思维

1、灰度思维

我在之前一篇文章中讲述到黑白思维是我们成长中一种阻碍思维，他让我们看人看事少了些宽容。什么是灰度思维了，灰度思维是一种中国太极智慧。

心理学有一种说法叫做视网膜效应，意思是假如我们有了某样东西，我们就尤为关注和我们一样的东西，比如你怀孕，你会发现街上特别多怀孕的人，是因为你的眼光在自动匹配适应，而视网膜效应往往让我们看待世界失真。

灰度思维是一种融合黑白思维，懂得事物对立面其实都是事物一体性。管仲去世的时候，齐恒公曾经问过管仲，你去世后有谁可以替代你做宰相，你的好朋友鲍叔牙可以吗，管仲就讲道，鲍叔牙太过正直，太过正直就是眼睛容不得一粒沙子，不够圆滑，他不能为宰相，能为宰相的人必须可以黑白通吃的功夫。

管仲就是具有灰度思维的人，他懂得世界不是黑与白，而是黑白共同的世界。所以中国一直有正史和野史之分。我们看真实的历史就必须结合正野才可以更为全面。

灰度思维之所以是成熟人必备思维，是因为他们比普通人更懂得事物的混沌状态，他们能巧妙融合事物的对立面，形成有机的整体，比如我们所熟悉的唐僧，他用自己取经的目标把正义的孙悟空以及好吃懒做的猪八戒都融合到一个团队，这就是灰色思维的妙用，如果我们不懂得灰度思维，我们就无法更好用人以及理解人。

心理学：反脆弱思维

2、反脆弱思维

什么是反脆弱思维，反脆弱思维是指一切都是不确定的，通过不确定中受益。这有点类似我们老子的智慧，福祸相依的观点，还记得塞翁失马，焉知非福故事吗？

一个叫赛翁的老人家丢了马，然后后来那马回来了，还带了一匹马过来，很多人祝福老人家，塞翁则说，你怎么知道这就是好事了，说不定也是坏事了，随后不久他的儿子骑马摔断了腿，变成残疾人，又有很多人来安慰老人家，老人家则说，你怎么能说这就是一件灾祸的事情了，果然没多久，国家因为要打仗，很多年轻人被征兵去打仗，十个有九个都在战场中战死。而老人家的儿子由于残疾不能参加大战，反而保留下了一条命。

内心成熟的人之所以会具有反脆弱的思维，是在各种各样的生活经历中锤炼起来，尼采曾说过，所有不能打败你的都将让你更为强大，反脆弱让活着的人用活着见证生活的勇气与力量，更加让我们知道，某些时候我们比想象中更加勇敢。

心理学：框架思维

3、框架思维

框架思维是说任何一个新闻报道，每一家媒体与记者都会选择不同的角度进行报道，这就是类似我们拍照，选择不同角度拍摄而已，相片的景色也不同。苏东坡其实也早就说过，横看成岭侧成峰，远近高低各不同。框架思维反应是每个人看问题的角度不同，所见识的世界不同。

成熟的人都会理解各种角度的不同，所以不会固执己见。正如我们所看到的悲观主义与乐观主义，也是代表着两种不同框架思维，但我们不能否认他们是错的。

内心成熟的人之所以懂得用这三种思维，是因为他们更加深刻的明白，这个世界其实半真半假的世界，当你学会了这三种思维，你就懂得世界其实更多是你内心的映射而已，每个人内心映射不同，才会导致世界真实与丰富多彩。

作者简介：唐若，心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问。百度问答达人，头条认证心理达人，企鹅认证职场心理顾问。