肾病有什么大不了？只不过是换一种方式继续生活而已

之前曾提到保肾护心、保心护肾，心肾一体，息息相关。

时至今日，心脏和肾脏的相互依存关系已经被广泛地论述和证实。在此不再详细阐述。

今天说的心肾医学不仅如此。而是强调一下心肾医学的另一个方面——肾脏疾病与心理健康问题。

其实之前也常常关注肾友的心理问题，并在临床实践中尝试处理和解决一些这方面的问题。但终究因自己对心理健康的认识不够深入而存在一定程度上的忽视。

自从涉足肾脏替代治疗尤其是血液透析工作以来，亲眼所见、亲耳所闻，亲身体会到透析肾友之身心病痛对病人及家人带来的折磨和苦难。这些常常深深地刺激我的内心，难以安宁。

尤其是近期受到胡大一教授“双心医学”的影响，对肾友的心理问题越来越关注和重视。

今天以“心肾医学”这一全新词汇来呼吁大家广泛地参与到肾病患者的心理和心脏疾病的防控实践中来。

让我们通过积极干预心血管高危因素保护肾脏，预防慢性肾脏病；同时对于慢性肾脏病病友积极给予相应的心理评估和干预，促进病情稳定，促进肾友回归家庭和社会。

今天先说一点——既来之则安之

得了某种慢性肾脏病，往往难以根除，需要长期与疾病作斗争，带病生存，这可以说是一种不幸。

病痛和心理压力往往对肾友造成身心双重打击，导致肾友失去信心，丧失斗志，甚至自暴自弃，随波逐流，进而疾病持续进展，最终发展到需要透析或移植的程度。

如此则是不幸中的不幸。

正确的态度是——科学防治，泰然处之

疾病之所以来临，常常有一些人为可以控制的因素，比如不良生活习惯等等。

我们要正确面对慢性肾脏病，通过积极纠正不良生活习惯，依从医生建议，科学诊治疾病。

既然已经充分意识到疾病既然难以痊愈，那么就要习惯与之共存，在医生指导下合理治疗，控制病情进展。同时摒弃所有不良习惯，养成健康的生活习惯。

其实患肾病没有什么大不了，只不过是换一种方式继续生活而已。

通过自己的努力学习和加强自我管理，让全家人不再受到相应不良生活方式或高危险因素的危害，真正做到一人患病，全家保健的亡羊补牢境界。

其实很多慢性病的防治途径是一致的，比如低盐低脂饮食、戒烟限酒、控制体重、规律运动、避免熬夜、合理膳食等等。

通过全家集体努力，避免出现一个大家庭里出现数位慢性病患者的糟糕局面。

若能做到这些，把不幸变成另一种意义上的幸运。无论是对自己，亦或是对家人无疑都是一种贡献和回报。

慢性肾脏病防治，从心开始——既来之则安之，科学防治，从容面对。