古人怎么治疗心理疾病？早华生几百年，朱元璋就领悟了暴露疗法！

心理学有一个漫长的过去,却只有一个短暂的历史-----艾宾浩斯。

在历史和传说中唐太宗李世民，生过三次比较著名的病，除了导致其去世的痢疾之外，另外两场病，都是心理疾病！

一次是皇宫中闹鬼，导致他夜不能寐。先是秦琼、尉迟敬德两位大将夜夜为其守门，后来把他们二人的画像贴在皇宫的大门上，才让李世民晚上能够睡个好觉。如果是到了今天，李世民的这些表现，应该是可以诊断为焦虑症了。艾司唑仑，睡前一粒，保证能够睡一个好觉！当然，最好还是接受心理咨询，找出导致心理冲突的根源，一旦痊愈，就可以免于每天吃药的麻烦，和药物副作用的困扰了。只是，即使顶级的心理咨询师，咨询效果恐怕也没有秦琼、敬德守门的效果迅速。

所以说，迷信在帮助古代中国人克服心理困扰上，曾经起着不可替代的作用！

另一次，则接近于现代正规的心理治疗了。充当心理治疗师角色的是著名的药王-----孙思邈！

李世民半生戎马，在战争年代经常是身先士卒，亲自带领一帮精锐骑兵，直冲敌阵。有一天，在追击敌兵的过程中，口渴难耐，看见一个小水沟，也顾不得干不干净，跑过去饱饱的喝了一顿。喝足后，才发现有很多小虫子在水里游动。当时，由于战况紧急，李世民也没有多想。若干年后，等他已经做了皇帝，突然有一天想到这件事，渐渐的就感觉肚子里不舒服，总感觉有什么东西在里面爬。赶忙传太医来治，结果越治越重，连床都起不来了。于是，全国下榜，招聘名医。孙思邈当时正好在长安做赤脚医生，看见了皇榜就揭了下来。回到家里，准备了一宿，第二天就岁卫兵进了皇宫。

进了皇宫，孙思邈把昨晚准备好的药丸，让李世民服下。不一会，李世民就喊着肚子疼，要上茅厕。孙思邈就让卫兵，用盆把李世民的便便都接下来交给他。然后，孙思邈当着李世民的面，淘洗粪便，去除杂质后，只剩下一大把颗粒状的东西。然后，孙思邈小心的把其中的一个小颗粒剖开，里面居然是一个死去的小虫子。然后，命卫士拿给李世民看，李世民一看，果真是当年水里的小虫子。顿时感觉到身心舒畅，又服了几副补药，很快就痊愈了。

其实，整个治疗过程就是一场骗局，这些虫子根本不是李世民肚子里的！孙思邈忙了一宿，就是到臭水沟里抓了一些小虫子，回来用蜡丸封住，然后，再在蜡丸的外面包上一层泻药。因为蜡丸不能消化，再加上泻药的作用，很快就被李世民完整的拉了出来。

尽管是受骗，但是至少李世民的心理病是被治好了。而下面这位洁癖患者，则没有这么幸运了，尽管他的治疗师是著名的皇帝-----朱元璋！

倪瓒是元朝的遗老，有严重的洁癖。元朝覆灭之后，朱元璋请他出来做官，他百般推辞。后来，朱元璋又听说这个人特别爱干净，普通百姓从他家门口过一趟，他都要吩咐下人把自家的大门从里到外洗上个几十遍！穷苦人家出生的朱元璋，一听就不乐意了------这哪是爱干净，这是病，得治！所以，朱元璋就命令当地的知县，把倪瓒拴在马桶上，来治疗他的洁癖！这一招，用现在行为心理学的术语，就是暴露疗法！

尽管这个疗法很前卫，在行为疗法创始人华生出生的几百年之前，朱元璋就已经无师自通了行为心理学的精髓。但是，非但没治好倪瓒的洁癖，反而差点要了他的小命！最终，还是在各界名流的营救之下，才逃脱了牢狱之苦。

所以说，有心理问题的人，寻找心理咨询师千万不能只看对方的名气！不然，非但治不好，而且还有可能让你痛不欲生！