面对内心最大的敌人，摆脱对死亡的恐惧，大多心理疾病因此而起

我们在生活中有各种各样的恐惧，几乎所有的心理问题都源于恐惧。我们恐惧未来，恐惧未知，恐惧孤独等等。这些各种各样的恐惧，都源于我们对于死亡的恐惧。

我们为什么会害怕死亡？事实上，真正的死亡并不可怕。我们恐惧的是，当我们面对死亡的那一刻，发现自己这一生毫无意义。

在电影《当尼采哭泣》中，当时的欧洲名医布莱尔经常会做一个噩梦：

他正追逐着一个漂亮的女孩“波塔”，快乐而幸福。突然之间，他跌入万丈深渊。他惊恐万分，这深渊似乎没有底，他不断地坠落，惊叫连连，直到把自己从噩梦喊醒。

很多人都做过类似的梦，跌入万丈深渊，直到把自己吓醒为止。似乎人类对于从高空坠落都有一种天然的恐惧。以致于，几乎所有的宗教，都有恶人死后坠入地狱之说。

坠入万丈深渊，意味着死亡，甚至意味着坠入地狱。当我们在梦境中坠入深渊，则表明我们的潜意识意识到自己与死亡其实很近。所以，它通过梦境提醒我们，如果我们继续如此地话，我们将会死亡。

可是，布莱尔才40岁左右，正是人生最辉煌的时光。他拥有近乎完美的家庭、良好的声誉、相当高的收入、令人尊重的社会地位。按说，他离死亡很远，可是，他为什么却不断地重复这个噩梦？

表面的荣光，掩饰了他内心深处的恐惧。在众人眼里的人生赢家，却在背后有着不为人知的孤独与无助。他三岁丧母，在严厉的父亲的教导下，按部就班地上学、成为医生、结婚、生子等等，他生命中所有的一切，都是按照父亲的安排，一步一步实现。

他所做的一切，都是为了得到父亲的认可。父亲永远是他的头号听众，即使在父亲到了生命的尽头，已经失去了知觉，他依然要告诉父亲自己的成功、诊断上的正确 、研究上的发现甚至慈善捐款。当父亲死后，他会相像父亲站在他的背后凝着自己，观察并赞赏他的成就。

布莱尔医生迷失了自我，或者说他从来没有自我。他只不过是父亲的一个影子，到目前为止他的一生都活在父亲的眼光之中。如果父亲不认可，他的生命是无意义的。

布莱尔医生病了，他患上了抑郁症。虽然他是一个名医，可以医好众人的身体，然而他自己的灵魂却出现了问题，或者说，他压根没有灵魂，因为他不过是一个傀儡，是一具行尸走肉。

所以，他在夜晚会做噩梦，在梦中他会跌入万丈深渊，走向死亡。正如一首诗讲的那样“有的人活着，他已经死了。”布莱尔医生虽然活着，他和死并没有太大的区别。或许他自己没有意识到，但是，他的潜意识明白无误地提醒他，再这样下去不做任何改变地话，他的生命就如同噩梦中的万丈深渊一样，不断地下坠。

其实，这不是布莱尔医生一个人的问题，是如今社会上很多人的问题。他/她们在小时候，为了父母上学，长大后为了父母工作、结婚、生子。所做的一切，几乎都是为了父母，为了子女。唯独，他们忽略了自己，忘记了其实我们的生命之花并不是为了他人而开放。

有些人意识到了这个问题，开始去思考、去探索自己生命的意义。于是，他们成了众人眼中的抑郁症、焦虑症患者。有些人或许一直到死，才会发现这一生根本没有为自己活过。或许，他/她们偶尔也会在梦中，梦到自己坠入深渊，醒来之后，依旧象机器人一样继续麻木地生活。

布莱尔医生是幸运的，他遇到了尼采。在此之前，他并没有意识到这个问题，哪怕他常常做那个噩梦，他的潜意识在不断地提醒着自己，他的生命没有任何竟义。他就如同我们大多数人一样，忽略掉来自潜意识的声音，继续过着麻木的生活。当他遇到尼采之后，他那被压抑了的自我才开始象春天的种子一样，开始发芽、生根、成长。

布莱尔医生的自我觉醒之后，他开始去做真正的自己。之前所有的一切，都是为了他的父亲；如今，他开始了自己的人生。从某种角度上看，是尼采给他带来了真正的生命，他的生命是从38岁的那年开始的。

这是一次完美的心理治疗！无论是抑郁、焦虑、恐惧，都未必是坏事，它们是我们潜意识的一个信使，提醒我们去寻找、探索生命的意义，活出自我。这样，当我们在临死的那一刹那，我们知道自己这一生无须后悔，我们知道自己这一生的使命与价值。

或许，当你找到了生命的意义以后，对于死亡再也无须恐惧，再也不会做梦跌入无尽的深渊。

“生命是两个完全 相等的虚空之间的火花，介于出生之前与死亡之后的黑暗当中。”

--------------弗里德里希·威廉·尼采