拖延症如何治疗?送你一套好方案

文 / 石泉交警
2017-12-10 20:17

怎么治疗拖延症?

1.最重要的事情要列出来。

2.早起半小时。

3.头脑风暴的成果要记下来。

4.养成随时记录的习惯……35条TIPS,把适合自己的都留下!

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