心理学:情商下线的7大特征,你中了几条?
1.你不会拒绝他人
我们国家的教育和文化传统喜欢教育孩子,要乐于助人,但他们忘了教会你如何拒绝侵犯自己利益的事情。很多人往往不知道如何拒绝他人,不得不去做很多自己并不乐意或者并不擅长的事物,被人刻薄对待时,只会忍气吞声为了讨好别人,或者拒绝他人后内心不安。
不会拒绝是典型的低情商,每个人都应该有自己的个人边界,也有义务保证自己的个人边界不受侵犯。学会对他人说“不”,是走向高情商的第一步
2你不会控制情绪
不会控制情绪,包括两点:一是你常常带有负面情绪,明明知道不好,却控制不住,二是你容易被他人的感情影响。
高情商的人往往会找出自己情感背后的原因,理解情绪背后的本质,并且尝试着去控制自己的情绪。
3. 你很难坚持自己立场
你被人洗脑过吗?真的没有么?
但是被洗脑的人从来不会意识到自己被洗脑。如果你认同我这句话,你已经被我洗脑了。
某艺人捐款,路转粉,某艺人离婚,粉转黑。今天刷了知乎觉得人人都是年薪百万,明天看了微博觉得全世界都在围着明星转。
事实上,你的想法一直在被人左右,你的观点一直在被人影响,你的思想在一直被人操纵。
高情商的人能明白想要的是什么,三观坚定,不会轻易的被他人影响
4. 你太急于下定论
高情商的人往往都很少说某些确定性的话语(去看看新闻发言人的表述就知道了),而低情商的人往往倾向于先下结论(毫无理由的,片面的),然后再去选择性地搜集信息,只相信自己所看到的,更令人厌恶的是,他们还会令人反感地极力为自己争辩,哪怕是自己错了,死鸭子嘴硬就是指这种人。这种人的存在往往会令团队气氛很僵。
5.你沉浸在过去。
当你一直沉浸在过去的辉煌或者哀伤中时,你就会脱离现实。你会渐渐的感到不满,焦虑,越来越喜欢逃避现在。不要让过去的沉默成本影响你。人应该勇敢向前看。甩掉过去的情绪垃圾不仅仅会让你的心情变好,更会改善你的健康状况。
6.无用的自尊
情商高的人充满自信,敢于自嘲,也经常笑对他人的嘲笑,换句话说,他们脸皮比较厚。
而低情商的人往往自尊和玻璃一样,别人一碰就会碎,就会爆发。在生活中,谁都喜欢那个既能给大家带来正能量又幽默风趣的朋友。想要成为那个不可替代的人,情商是你不得不努力提升的方面
7.你不懂礼貌
许多人不懂礼,把粗鄙当风趣,把低俗当文化 ,放荡不羁。无形中就就得罪了一批人。社交礼仪是人类社会中约定俗成的社交规范,是让你在社交中不犯错的最低底线,你没办法了解每个人的偏好,所以使用一些社会礼仪让你不会犯错误。
情商高的人无论面对谁,都会保持基本的社交礼仪。打招呼、微笑,使用敬语,注意避讳等。