生五个娃，一边上班一边考哈佛，这个女人神一般的时间管理术

有一位日本女医生叫做吉田穗波，她的经历非常传奇，她陆陆续续生了五个孩子，在全职工作期间考上了哈佛，在哈佛留学两年，还出了两本书。基本上她不是在生孩子，就是在生孩子的路上。如何在繁忙的工作中把自己想做的事情一件件实现，吉田穗波得时间管理给了我们一些开了挂的启示。

第一，别想选哪个，人生太短全要做

吉田穗波在生了孩子以后，一边面临着工作，一边又想去留学深造。大多数妈妈这个时候只能选择一样，吉田穗波选择同时完成。包括他在准备留学的时候，也还在生孩子。他觉得人生只有一次，一件件按顺序来，根本不够实现自己心中所想的理想。所以她考虑的不是选哪一个，而是全部同学做。

第二，完成比完美更重要

既然是很多事情一起做，那必然会有乱成一团的时候。吉田穗波强调说，要把完美主义放一放，完成比完美更重要，能做一点是一点，就会发现，做出第一步后面就突破了。

第三点，大石头理论

对于每个人来说一天只有24小时，我们没有办法提升时间的长度，但是我们可以改变的是时间的密度。同样是一分钟，怎样把它留得更有价值。就好像我们经常打的一个比喻，叫做大石头理论，想把更多的大石头小石头细沙放进土里，应该先放大石头，再放小石头，最后在放沙子。用在时间管理上面，也就是先处理大块的工作，再用零碎的时间安排小工做。

第四，早睡早起，留出不被打扰的时间

对于一个妈妈来说。由于要照顾孩子，自己能够支配的时间更少了，吉田穗波每天和孩子一起入睡，但是在凌晨三点的时候她悄悄起床工作。

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第五，花钱买时间。毕竟有这么多的孩子要照顾，还有自己的梦想要实现，吉田穗波把孩子的琐事都交给了保姆来做。他认为妈妈应该做不能被替代的事情，剩下的就交给其他人来做吧，只有这样才能为自己生出更多的时间来。

第六，控制情绪，就是节约时间

很多人觉得很焦虑，把很多时间用来焦虑了，而那天很忙的人根本没有时间用来焦虑。人生不如意十之八九，斗志就像气球，一旦因为疲惫失落泄了气，又得花时间来打气，这个过程是非常浪费时间的。

第七，踏出第一步，然后嘛，见机行事。

勇敢地走出第一步，然后坚持下来，这中间会遇到什么事情再去克服。而很多人都是因为肩上的背包太重了，而不敢动身。

看了吉田穗波的时间管理，你有什么启发？