自卑是如何杀死爱情的？

不平等的爱情，是什么样子的？当一个人的经济和社会地位相对另一个人低得多的时候，爱情会怎样继续呢？

自卑者的爱情：是不是我不值得爱？

严重自卑的人，很难相信自己可以开始一段真诚的爱情。

就像有句话说“长得好看的人才有青春”，这就是一个典型的自卑式话语。

生活里抱有这样自卑想法的人比比皆是。尽管他们未必真的像自己以为的那样“不好看”，然而他们却不会给自己更多机会。

他们会避开灯光，远离镜头，逃避人群，躲得远远的，把自己的自卑包裹起来。

爱情的自恋需要又是另一层的微妙心理，自卑是自恋无法被满足而投射的影子。

爱情，又常常是为了满足人们的自恋而产生的。

所以，感情可以培养，但自卑者却会拒绝。

这也是为什么自卑者，一旦得到社会满足就非常容易爱上各方面条件相对差的人的原因：

他们迫切需要满足自己受伤的“自恋”情结，而优越的人不但无法给他们满足，还会提醒他们那些自己想要抹去的“卑微”的过去。

最自卑的，也最自恋。自恋的人会爱上自己的倒影，自卑者亦如是。

威尔顿爱挪拉，其实就是爱自己，爱那个倔强执着于上流社会的自己，爱那个自卑又自尊自负的自己。

他们就像是一个事物的两种表达，男性与女性、成功与失败、自卑与自负......他们不由自主地相互吸引，可又如同正负两极一旦相碰就彼此湮没。

所以，最后他杀死了她，其实也是杀死了另一个自己。

而这恰恰是自卑者，最大的痛苦。

当我们无法正视自己的时候，爱情就是虚无的。

哪怕干柴烈火，哪怕海誓山盟，最终还是虚无。

你都看不见自己，哪里有可能去真的去爱别人呢？

而当爱情一次次被他们自己杀死之后，他们的心又是如此的孤独。

孤独到自卑，就好像自己是被爱抛弃的婴儿，自怜自恋又自厌自弃。你都厌恶你自己，别人又要拿多少爱才能融化你呢？

还有一种否定的陷阱是什么呢？是投射。

投射就是我们以为的别人对自己的评价，其实是自己内心对自己有这样的一个先期的设定。而这个设定，我们会以别人的嘴来呈现出来。

我们认为的很多的否定可能未必是否定，而是内在对于自己不接纳不满意的一个投射。

如果一个评价导致你不自信，不是因为他人的评价消极，而是因为你内在的自我评价是消极的。

所以你会觉得处处是歧视，哪里都是嘲笑。

有时甚至可能是你自己“勾引” 别人批评自己。

彻底化解自卑，只有一个做法——自己相信自己是值得爱。

我突然意识到，一个自卑的女人，连爱情都会欺负她。

我突然意识到，即便我真的是世界第一丑女，我也是我自己的唯一。

我就这样写了一封信给我自己，告诉我自己，我很好，我很好。

我，就是我的唯一！

我很好，你呢？

作者简介：国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。

体会爱的老灵魂，人生路的探索者。

以有限文字，写无限可能！

倡导以爱为本质的精神生活，一起感悟生活的真谛，生命的真意！

我遇见你，然后遇见我自己！——实用心理学