告诉你一个管理自己的时间的方案

文 / YuchenLiu
2017-11-30 08:57

虽然说时间就是金钱,但是时间却只能像水一样流走。不过好在时间和金钱也有一个共同点,那就是二者都可以被我们管理利用,通过合理的方式管理利用,就可以用它们创造出更多有价值的事情。

告诉你一个管理自己的时间的方案

首先,要确定你想要什么,什么事情对于你来说最重要。时间管理的重点不在于管理时间,而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事,但你永远有时问做对你来说最重要的事。

其次,要设立明确的目标,成功说到底,就是完成了自己的目标,时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你所制定的目标;你必须把一年想要达成的目标列出来,并依次排列重要性,然后依照你的目标设定一些详细的计划,你的关键就是依照计划进行。

告诉你一个管理自己的时间的方案

具体实行计划是要做到以下几点:

1、改变想法:美国心理学之父威廉 .詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作内容很讨厌但是必须要做,所以我能拖就要拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手。”当你有了动机,迅速迈出步伐很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。从明天开始,每天都从你的计划中选出最不想做的事情先做。

2、遵循二八定律:生活中一定会有一些突发问题,如果你发现自己天天都在处理这些事情,那表示你的时间管理可能出现了问题。成功者花最多时间在做最重要,而不是最紧急的事情上,然而一般人都是做紧急但不重要的事。

3、安排“绝对安静”时间:每天至少要一小时的“绝对安静”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,把自己关在自己的空间里面思考或者工作,这一个小时的工作效率将高的难以置信。

4、严格确定完成期限:《巴金森法则》一书中,说到你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时问。”如果你有一整天的时间可以做某项工作,你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作,你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

5、列出事件清单:把自己要做的每一件事情都写下来,这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己的脑子,好记性不如烂笔头。而当你看到自己长长的清单时,也会产生紧迫感。