台湾畅销书天后吴淡如的时间管理学,看懂了其实很简单
文 | 欧阳芊双
吴淡如是台湾知名的作家和主持人,她从十岁就立志当作家,不停学习,不停改变。在工作、爱情、家庭和生活上都如沐春风,无往不利,对于时间管理她有着自己独特的见解。
在她的书籍《时间管理幸福学》当中,通过轻松朴实的文字介绍了她的时间管理观念,其中有三条我觉得说得很好,在这里和大家一起分享。
1、日积月累是笨功夫,但也是最聪明的事。为什么很多人都想管理好自己的时间呢?就是因为大家都意识到了时间的宝贵。
吴淡如说,一件事情如果你真心想要做,并且愿意每天投入时间,那慢慢它就会进入你的生命,变成生活的一部分。就算没有天分,久而久之也会获得自己想要的收获。
其实我们之所以要管理时间,就是希望能增加对时间的掌控感,把宝贵的时间投入到重要的事情上,这样日积月累地沉淀,慢慢接近自己想要的生活。
2、把自己放到对的地方,找到适合自己的时间表。吴淡如觉得我们应该根据自己的特性来安排自己的时间,比如有些人是比较注重家庭的,那如果花大量时间在追求事业上,就会让他的压力变得很大。
而如果他是追求事业成就型的人,如果花大量的时间在家务琐事上,也会让他产生焦虑和浪费时间的感觉。
这种情况就是没把自己放到对的位置上。我们要认清楚自己到底属于哪一类人,喜欢怎样的生活节奏,再根据自己的特性来安排时间。
盲目照搬别人的时间管理方法,可能工作效率没有提高,反而越做越差,这种情况并不是你的人出了问题,而是方法没有用对。
3、一个人如果害怕独立,一定很浪费时间。在吴淡如看来,一个人之所以能顺畅地执行时间管理,其中的秘诀就是不怕孤独。
如果你做什么都希望有人陪,那自然没办法掌控时间。就像庄子所说的逍遥一样,我们只有不依赖和等待任何人,才能让人生变得真正自在。
其实这一点也和我们常说的自律的概念类似,时间管理做得好的人,势必是非常自律的人。而真正自律的人靠的并不是要求别人和自己一样改变,而是用自己的行为去带动和影响他人。
所以如果你想管理好时间,就要建立起自己的时间管理规则,勇敢地面对生活中的各种问题。
以上三条时间管理观念,看懂了其实很简单,想让自己的生活变得从容,那首先要从自己的内心从容开始。
你是哪种类型的人?喜欢快节奏还是慢节奏呢?
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