孩子磨蹭？拖延症？那是你这家长惹的祸！
快快快，起床快点，吃饭快点，洗脸、刷牙不能快点吗?
穿鞋啊，磨磨蹭蹭的干啥呢?!
又要迟到了，都几点了，还不睡?!
明天早晨又起不来床，天天等着催催催
......
如果要让家长投票选出最苦恼的教育问题，我猜，“孩子太磨蹭”估计能进入前十名吧。磨蹭，从四五岁到青春期，横扫各个年龄段，是一大顽症，很多家长为此头疼不已，无计可施。
关于这件事，我也头疼了好久，直到我开始尝试做出改变。
孩子磨蹭，家长催促这种模式曾经在我们家天天上演：早上催起床，放学催写作业，晚上催睡觉，一天三场，天天循环播放。
我真正意识到催促不能解决问题，是在一天晚上，我照例催孩子去睡觉。催到第二遍，她还在沙发上玩，嘴上答应着，身体并不动。
这时，一个念头突然跑了出来：几点该睡觉，这么大的孩子，她其实是知道的。毕竟说过这么多次。
我再这么催下去，最后的结果就是，孩子只会以我催促的次数和发火的程度来判断该不该去睡觉，而不是她自己真正意识到该去睡觉了。也就是她自己没有生成一个什么时候做什么事的内在节奏，只会依赖其她人的行为作为判断标准。
我从早到晚不停的催促，日复一日，最终会让她失去对自己的掌控能力。
不能再这么催下去了!
我首先做的，是管住自己的嘴，控制自己不去催促，不去唠叨。
某一天晚上，我有意控制住自己不去催促孩子睡觉。我想看看，不催的话会有什么结果。所以，我忍了又忍，好几次打算去催了，话到嘴边又生生咽了回去。
结果是，按照她自己的节奏来，也只比平时的睡觉时间晚了十几分钟。
催与不催，只差了十几分钟，我一遍又一遍地催，到底有多大意义?
而且，我们催促，其实就是不相信孩子的自我掌控能力，不相信她能管好自己——一个劲儿地催她还这样，要是不催她，还不定磨蹭到什么样呢!
可是，催得多了，孩子就对催促产生了免疫。那时，常规性的催促已经不管用了，孩子会想：
嗯，大人刚开始催，看来时间还早，还可以玩一会儿。直到“催促+发怒”，孩子才知道：这回来真的了，看来是真的到时间了。
慢慢地，大人和孩子在无意识中形成了默契：不催——不动;小催——小动;吼着催——才动。
所以，需要改变的第一步，就是停止催促。
第二件事，明确父母和孩子的界限，分清磨蹭是谁的事，让孩子自己做决定，培养她的自主意识。
在我忍不住想催孩子的时候，我就会提醒自己：这些事情，是我的事还是孩子的事?如果是孩子的事，她不着急，我为啥要比她还着急?
判断是谁的事，有一个很简单的标准，就是看这件事的后果由谁承担——谁承担，就是谁的事。显然，起床、写作业、睡觉，这些都是孩子自己的事。
可是，催来催去，变成家长比孩子还着急，好像成了家长的事。把本该由孩子自己负责的事情揽到自己身上，这其实是一种界限不清的表现。这种界限不清容易导致教育问题。
家长越过界限，孩子自然往后退缩，最终变成了家长支配孩子，孩子丧失了自主能力，习惯了在一声声的催促中按指令行事。
这样的对话，会让她有意识地对晚上的时间分配有一个大致的安排——有计划和没计划，由家长安排和由自己安排，两者的感觉是不一样的，孩子的主动性也是不一样的。
第三件事，用行为引导行为。批评教育不能解决问题，训斥打骂更不能，只会导致更多的问题。
实践证明，批评教育和催促一样，效果都非常有限，真正有效果的，是家长用行动引导孩子，在具体的事情中让她体会到磨蹭和不磨蹭的不同结果。
针对孩子早晨磨蹭的问题，我尝试了很多办法。经过不断地摸索改进，现在的做法是这样：建议她几点几分出门比较合适，我们在这之前收拾利索，在客厅等着她，不催不喊。她什么时候收拾好了，就什么时候再出门。会不会上学迟到?也许会。那她只能接受迟到的后果。
有时候，不妨狠下心来，让孩子承担磨蹭的后果。
我们催促孩子，初衷是为了帮她避免磨蹭的后果：上学迟到，没完成作业，挨老师批评……
在我们的催促下，总是有惊无险，表面上看，我们帮助了孩子，实际上，却剥夺了她们对自己行为负责的权利。
第四件事，平时注意培养孩子的时间观念。
小孩子磨蹭，一个很重要的原因就是对时间没有太多概念。
孩子睡前喜欢听一会儿故事，总是听了一个还要听。后来我和她商量，只听5分钟，还给她设置了5分钟的闹铃。记得第一次设闹铃，铃一响，她惊奇地说：啊，5分钟这么短?
培养孩子的时间观念，可以借助闹铃，提醒她用了多长时间，慢慢地，做什么事用多长时间，孩子心里多少就会有数了。
小孩子就是这样，当她对时间没太多概念时，你和她说：快点，还有5分钟就迟到了!她却对5分钟有多长没有概念，以为还早着呢，当然不慌不忙了。
第五件事，多一些耐心，再多一些。要知道，孩子磨蹭，有时是正在积攒内心的力量，去面对她不愿意做的事。
孩子磨蹭的事情一般都是她不太愿意去做的事：睡觉、做家务、起床、写作业……换成让她们出去玩、看电视、吃好吃的，你见过哪个孩子磨磨蹭蹭的?都是一溜烟就跑去做了，抓都抓不住。
有的小孩写作业遇到难题时会玩一会儿手头的小玩意儿，缓一缓，再接着做。在大人眼里，这就是在磨蹭。
这时，就需要耐心等一等，别急着催，打乱孩子的节奏。但是如果玩得时间过长，还是要稍微提醒一下的。
这五件事，从意识到到做到，我花了好几个月时间。变化是在不知不觉中一点一滴发生的。
现在，我家的早上一般是这样的：
孩子起床后会自己完成一系列规定动作：穿衣、叠被、铲猫砂、洗漱。吃饭还是慢点，有时会提醒她一声：还有几分钟就要出门了。书包前一天晚上会收拾好，再检查一遍有没有落下的东西。我们收拾好了，会等着她。偶尔她比我们动作快，会有些小得意地来催我们。
有时她还会有点小磨蹭，有时也会发一会儿呆，在我眼里都是正常的，顶多会提醒她注意一下时间。
其实，孩子之所以磨磨蹭蹭，有一大半的“功劳”在家长身上，每个磨蹭的孩子背后，都有一个不停催促唠叨的家长。孩子一磨蹭，家长第一反应就是催催催，越催促，越磨蹭，最终成为一个恶性循环。
想让孩子不再磨蹭，就要先从改变自己入手，用自己的言行去引导孩子、影响孩子。说起来，这比催促、训斥、发火要难很多，需要大人对自己有觉察，对孩子有同理心，还要有足够的耐心——你，愿意做出这样的改变吗?