“1滴精10滴血”？手淫真是阳痿的真凶吗？

手淫，也叫自慰，古往今来这都是一个十分敏感的话题。以前，人们总把“手淫”和“羞耻”、“肮脏”等联系在一起，近来虽然医学上已经给它“平反昭雪”。但在所有性行为中，自慰依然是一个最难公开讨论的话 题。一方面人们认为这是个人隐私，另一方面人们潜意识里还是背着道德的枷锁，认为自慰是肮脏、罪恶、羞耻的，甚至是不健康的。

中国很久之前就有“一滴精，十滴血”的说法，认为手淫损害健康消耗精气，致使很多青春期男孩对手淫产生恐惧感，但是性欲却不因为恐惧而减少，于是担忧和欲望造成了内心的恐慌和矛盾。有的时候失去自制力手淫之后后悔莫及，懊悔、沮丧，甚至引起神经症或心理障碍。甚至很多出现阳痿、早泄、前列腺炎的患者，在和医生的谈话中，常常第一句话就是：大夫，我小时候不懂事经常手淫……

每个人都会自慰，自慰是人类普遍的、正常的性表达方式。对于没有正常性伴侣的青少年，自慰是合理的有时也是惟一的性冲动能量的宣泄途径，适当的自慰是维持性系统正常的刺激手段。甚至某种程度上，还是治疗性功能障碍和慢性前列腺炎、释放压力的一种有效手段。那么，为什么有人称手淫会导致阳痿呢？为什么有人也确实因为手淫而导致了阳痿呢？

事实上，现代医学已经阐明，自慰导致的阳痿，首先有一个必要条件，就是患者过度手淫。过度手淫确实可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。如果自慰时如用力过度，会导致阴茎的敏感度降低，同时引发精神紧张、思想负担过重等症状。而所谓的自慰导致的阳痿，从本质上讲并非是由于手淫损害了性器官，而恰恰是患者长期手淫，自己招致精神紧张与心理压力在作怪。每一个手淫者的心理活动都十分复杂，他们常常处于焦虑、内疚、抑郁、不安之中，进而妨碍了性功能的正常发挥。这个精神疙瘩，才是导致阳痿的真凶之一。

我们再来说说阳痿，阳痿即现代医学说的勃起功能障碍，主要指男性在有性欲的情况下，阴茎不能勃起或勃起但不坚硬，以致不能进行性交。临床上，很多人对阳痿的认识存在着误区，动不动就给自己扣上阳痿的帽子。今天咱们来说说导致阳痿的几个因素。

1.精神神经因素

如幼年时期性心理受到创伤，或新婚缺乏性知识，有紧张和焦虑的心理，或夫妻感情不和，家庭关系不融洽；使用脑力或体力过度，或不良精神刺激，如过度抑郁、悲伤、恐惧等，或恣情纵欲，性生活过度等均可引起大脑皮层功能紊乱而出现阳痿。这和自慰一样，是精神因素引起的阳痿。

2.神经系统病变

下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤，大脑局部性损害，如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等，脊髓损伤、脊髓肿瘤，慢性酒精中毒，多发性硬化症，盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿。过度手淫造成的性神经衰弱，就属于这一因素。

3.内分泌病变

如糖尿病，垂体机能不全，睾丸损伤或功能低下，或甲状腺机能减退及亢进，肾上腺功能不足等均可导致阳痿。

4.泌尿生殖器官病变

如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。

5.药物影响

临床上很多药物对性功能有抑制作用，如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃复安等均可引起阳痿。

6.慢性疲劳

疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、抑郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

了解了这么多关于自慰和阳痿的新“姿势”，你心里的那个迷之疙瘩解开了吗？阳痿这个黑锅，自慰真的不背！