您怎么理解“健康”？

现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和饮食3个方面。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础，合理膳食会影响生理健康。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。