有时候，抑郁离一个人真的很近
文/合合诵
图片来源网络
你压抑，你痛苦，你孤独到绝望，你站在高楼发呆。你懦弱而又坚强，你也能靠着他苟延残喘。——佚名
如果说这个世上癌症及各种不治之症是最为可怕的，那么仅次于它们的也就最属抑郁症了吧。
癌症可做到摧毁一个人的身心及性命，那么抑郁症同样能做到。
昨晚，一位朋友发来消息说想找我倾诉一下心事，她说她最近一直在思考一个问题：“为什么她每天都郁郁寡欢、整日心事重重、给别人的印象老是忧郁”？
最终她自己得出答案，究其根本原因为：“书读太少，想的太多”，她想得到的东西太多了，追求的就越多，越是追求、就越得不到。想象实在美好、现实实在冰冷刺骨……她说：“她的才华配不上自己的野心，就只能好好读书，可当外界一点一点刺激过来，她就越来越想急功近利，越来越想拥有。她完全不想固步自封，想跳出这个狭窄的圈子去追求更广阔的，可无奈力量薄弱，所以每天活得好累”。
最后，她说如果再接着发生一些倒霉的事，她真的要得抑郁症。
抑郁真的不是一下子就能得的，它是一个人脆弱的内心历经许多年的忧郁积淀，当它爆发了，那么也就转为质变了。我曾以为，抑郁那不是病，每天活好玩好吃好就行了，算啥事啊。看得多了、也明白了……那种内心的痛苦可以说是毁灭性的。
知乎上有一个问题：“你被抑郁症折磨成什么样子了？”
下面是一位匿名回答者给出的答案。
我有两个灵魂
一个善良和感性
一个胆怯和憎恨
我有两个世界
一个嘈杂而孤独
一个平静而奢侈
白天她是魔鬼
夜晚她是温石
我用两个灵魂对抗两个世界
一个向往，一个挣扎。
字里行间、平仄而押韵、字里行间、痛苦又挣扎、字里行间、脆弱又无助。
那是一种无声的抗拒、却又不得不妥协。
那是一种内心的挣扎，内心孤独到极致。
心疼。
多希望她能好起来。
不得不想起以前……
高三时某一天早晨，我们一早匆匆赶去上课，走到教学楼下，围的全是黑压压的人群，众人议论纷纷，结果是昨晚一位高二女生从四楼一跃而下。是因抑郁症，最终抢救无效……
那女生半夜十二点被紧急送往医院抢救，在在断臂断骨的脆弱肢体下、她用她最后一点力气拔掉输氧管，我可以想象，她想尽快结束生命、是毫无一点求生意志才使得她放弃最后一点生存的希望。
很多人为她惋惜、很多人替她不值，很多人觉得可悲可叹。
自杀前，她留了一封遗书，原来她自杀的原因不是猜测的为情所伤、而是家庭重男轻女，从小生活在一个没有爱的环境下。可父母当天带了至少一百位亲戚堵在校门口，强行把花圈摆放在校园的各个角落，学校迫于压力，赔偿50w得以解决。所以真的太可悲可叹……16岁正值花季的花苞还未绽放就已凋落。
高中生时而因学习压力太大而选择自杀，这种事屡见不鲜。没想到，有一天也发生在我们身边，那么近。过了几天，我们学校差点又发生一起自杀案件，因为我们班上一位女生已经写好遗书，幸好班长发现及时。
才得知，平时很文静、很内向的她一直有着抑郁症，而高二那位女生的自杀正好刺激了她。所以自杀倾向越来越严重……班主任当时读她那封遗书时，眼眶已红。
我想起了，第一次转来她们班时，看着黑板旁边名次排名榜，她的名字很好听，赫然排在第三名。我热情的走到她的座位上，面带微笑说：“你好啊，你的英语很好呢”，她微微抬起头，冷冷弱弱的答：“我……我不认识你”。
如果早知如此，我想我一定不会本能的展现出呆呆凝滞的表情而后走开，而会转而回一个微笑，继续转移话题聊下去！
纵观这两为抑郁症患者，都是经历太多挫折、家庭、学习、人际各方面都让她们产生巨大压力，从而爆发出内心长久的悲观情绪。
抑郁离一个人真的太近了，当生活中接连遭受太多困难、挫折、倒霉事件而又迟迟不能否极泰来时，自己脆弱的内心无法得以释怀，一个人处于绝望的空间时，仿佛真的能看到命运的尽头。
他们有两个灵魂、两个世界，在共处的表面下是互相打斗的，对外面的世界是向往渴望的，对内心世界的是挣扎无助的。
他们内心所存在的是一个恶魔，不断的折磨他们。
我不是心理医生，也不是学心理学的。所以我频频看到的抑郁症患者自杀的新闻，内心都是很心疼的。
站在普通人的视角恐怕不能理解他们的所受，但依然能听到他们内心挣扎的痛苦与无法诉说的苦楚。
多希望这个社会，不要那么残忍。
多希望上帝能够留给他们更多的生存的希望，让他们在黑暗之中看得见一丝丝明亮的焰火，这样，说不定对一个抑郁患者来讲，就能撑过一个又一个夜晚。
抑郁症患者在这个社会来讲，他们是可爱的，也是最脆弱的。
他们内心脆弱的你无法想象、他们是多么渴望被理解、被帮助，哪怕是陌生人一句暖心的话、一个温暖的拥抱，就能克服掉一个又一个深坑。
我对我那位找我倾诉的朋友说，尽量不要让自己的情绪跌宕起伏，尽量有一个平和心态。既然才华还配不上自己的野心，那就静下来好好学习，一步一个脚印。我这里永远是你吐槽心事的最好窝点。嘴真笨、除此之外，我真的找不到更好的方法去帮助她了。
这是一个薄情的世界，有些人深情的活着，有些人薄情的活着。
我不知道这个世界上分为几类人，我只知道，那都是有感情人，无论邪恶还是温情、无论欢快还是痛苦、无论温暖还是孤独。
愿可爱的抑郁症患者们都能把身边的感情带入自身的情感中，坚强的走下去。
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