摆脱幼稚,追求人格上的成熟和稳定
如果一个人到
了20几岁,还不能摆脱幼稚,走向成熟,那将是一件很遗憾的事情。那么,什么样才是真正的成熟?
人在不同的社会环境中生存,每个场合都需要你采取不同的应对方式,去扮演不同的社会角色。没有一个成熟的心理和人格是很难适应这些复杂的,多变的环境的。对成人来讲,心理成熟才是真正的成熟,它是获取成功必备的条件之一,也是心理健康的基础之一。心理成熟度是一个人心理承受力,耐受力和适应性的表现。心理成熟度的高低也就是一个人的社会化程度问题。所谓的社会化,就是一个人通过社会环境及其周围人群的互动,逐渐融入社会,心理逐渐成长的过程。心理成熟度差的人,不太容易适应不断变化的环境,也不太容易形成良好的自我控制,这样在人际关系和心理健康中很容易出问题。而心里成熟度高的人,面对社会和环境的变化,很容易适应,他们的自控能力和适应能力都比较好。可以通过自我调节是自己保持心理上的平衡。
人格上的成熟和稳定是“心理成熟”最重要的衡量标准。“被称为人格研究的第一人”的美国心理学家奥尔波特在他的《人格心态与成长》中,提出了人格成长的六要素,作为“人格成熟的基准”这些标准可以帮助我们判断自己的“心理发展成熟度”
一是能否较好的关注他人。能将关注他人作为一种良好的习惯,把自己的愤怒,恐惧,激情,性的冲动都当做是一种“自我情绪”来处理,尽量不以和周围的环境起冲突的方式来处理。
二是能否和他人建立亲密联系。对于周围的人,能建立亲密感及认同感。不会随便在背后说人坏话,挑毛病,发牢骚,嫉妒,讽刺等等,能尊重和宽容对方。懂得何时该去求助于他人,怎样与他人合作共事。
三是能否较好的控制情绪。能克服情绪不安,时时反省自己,等待时机,寻求解决问题的办法,对别人的情绪也不会感到有任何的威胁感。
四是能否正确的认清现实并投入其中。能够正确的认知现实,并能投入自己的生活和工作的能力也是非常重要的。这种投入能力,是指有某个任务的时候,那种忘我的热情。
五是做到能否对自己客观,豁达。能客观的视察自己,也就是说要真正的洞察自己,了解自己。很多人认为自己很来了解自己,其实真能称得上了解自己的人并不多。
六是有无自己的生活哲学。即把什么当做自己的最高人生理想。心理和人格上的成熟,是人一生必须要经历的 ,不能逃避,应该直面并且接受它的若干好处。认识,并做到这一点,对每个人的发展至关重要,实际上心理承受度和年龄也存在一定的关联。所以,我们要不断的提高自己的修养,不断的去充实自己,让自己的人生更加辉煌。