什么，再等等？再不改你的拖延症就到“晚期”了！

由于忙于找素材，就杂七杂八的看了几篇文章。发现拖延症在佛经上属于三种懒惰之一。分享给大家：

其一“同恶”懒惰：拖延症、瞎墨迹、日复一日，即属此类。

其二“耽著劣事”懒惰：散乱于无意义的烂俗破事，营造又忙又充实的假象，即属此类。

其三“自轻凌”懒惰：表现为遇到困难自轻自贱，推卸责任、乱找借口、敷衍扯淡。

“天下古今之庸人，皆以一惰字致败”。如果将来一直做这些懒惰的行为，遇事继续拖延，你觉得你还能成功吗？

严重的拖延症会让我们生活陷入了恶性循环，破坏团队协作和人际关系，心理上也会产生懊悔。赶走拖延症分清主次，学会运用二八法则：

1、学会分类：生活中肯定会有一些突发性和迫不及待要解决的问题。成功者花时间在做最重要，而不是最紧急的事情。把所有工作分成急并重、重但不急、急但不重、不急也不重四类，依次完成。

2、不要给自己太大心理压力。设定更具体的目标，有时候并不是我们想拖延，而是给自己定的目标太大，容易半途而废。如果你的计划是“我要减肥，保持好身段”，那么这个计划很可能流产。但如果你的计划是“我每周三次早上七点起床跑步”，那么这个计划很可能被坚持下来。所以，你不妨把任务划分成一个个可以控制的小目标。当你的家里看起来像一个垃圾站时，让它立刻纤尘不染可能是一件不现实的事，但是花十五分钟把洗手间清洁一下却也不算太难。

3、执行力。不是你有多少好点子，而是你的好点子做了多少。

（小编的卧室已经收拾干净喽！）