身体有这5个暗示 预示肝脏已受伤 肝癌可能已不远

我们知道，肝脏是人体主要的解毒器官。酒精属于微毒类，长期过度饮酒，就会损伤、破坏肝细胞，最后因肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，而导致肝纤维化和肝硬化等酒精中毒性肝病的发生。当身体出现什么信号时，预示喝酒已经严重伤害到肝脏，应该马上戒酒了？

身体有这些信号预示肝受伤了

激素代谢异常

肝脏压力大，没有得到更好的修复就会引起激素问题，诸如生殖欲减退、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑、皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。

2.消瘦乏力

肝不好的典型症状就是面黄肌瘦。具体表现为面色发黄发白，体质虚弱，浑身乏力，没有力气。一般长期存在的肝脏问题就会引起瘦弱情况的发生。

3.皮肤伤口恢复慢，不容易恢复

肝脏对人体代谢有非常重要的作用，如果肝脏功能降低的话，皮肤再生就会受到阻碍。除此之外还会容易引起伤口感染细菌，导致伤口不容易恢复。

4.脾胃功能受影响，消化不良

肝有问题，就会睡不好觉，同时吃不好饭，消化不良。很多病人经常说吃了饭之后堵得慌，甚至胃气上逆，打嗝，恶心，甚至有呕吐的，导致肠功能紊乱，腹泻、便秘等等。这个都是肝脏的病理表现。

5.肝区、腹部疼痛

肝脏位于身体腹部位置，和胃痛有很大区别。一般以持续性隐痛、钝痛或刺痛为主，有时候还会表现为抽搐疼痛。

养肝护肝食疗方推荐

1、丁香红叶茶

丁香红叶茶可营养、活化肝脏内的免疫细胞，增加肝细胞对病毒的抵抗力。改善肝气不顺的现象。建议每天喝1-2次，能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素，能肠道排毒，减少脂类在肠道中的合成与吸收，阻隔病菌对肝脏的入侵，真正做到清肝明目。

2、枸杞粥

原料：枸杞子30克，大米60克。

做法：先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。

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