心理学:完美恋爱所经历的三个步骤,大部分爱情都倒在了第二步

文 / 木木瞎扯
2017-10-15 20:22

每个人都渴望一段完美的爱情,完美的爱情应该是什么样的,又包含了哪些内容,今天我们就来介绍一下。

(1)第一阶段-激情之爱

所有爱情都开始于激情之爱:所谓激情之爱,是一种情绪性的,令人兴奋的,强烈的爱,是一种渴望和对方在一起的状态。

这种情绪究竟有多快呢?可能只有3秒,你看见对方的前三秒钟,你脑海里已经浮现了,你和她以后可能的4种关系,这4种可能包括朋友、可能的情人、可能的恋人、可能的备胎。

对满怀激情挚爱的一方而言,如果对方对自己的热情作出了回应,他会感到快乐和满足,如果没有,则会觉得空虚与绝望。

事实上,几乎所有的自由恋爱的开端都是激情之爱。这是一种由生理唤醒状态导致的某种情绪,通俗的说,就是你的荷尔蒙开始分泌了。

激情之爱既是一种生理现象也是一种心理现象,心理学家阿伦的研究表明,激情刺激了与奖励有关的脑区的活动,这些脑区的多巴胺(与快乐相关的激素)较为丰富。

心理学:完美恋爱所经历的三个步骤,大部分爱情都倒在了第二步

激情之爱

(2)第二阶段--独立之爱

所有的自由恋爱必定要经受这个时期的考验。

尽管激情之爱可以热火朝天,但最终还是会平静下来。一段关系维持时间越长,双方了解的越深,它所引发的情绪波动就会越少。

在上一阶段中,情侣由于日日相处最开始的新鲜感已经不在,对方身上的缺点开始凸显出来,对对方美好的幻想开始破灭。

这时候,女生可能常常会抱怨激情不再,他到底还爱不爱我?男生则会觉得爱情也就是那么回事,希望对方能给自己多点自由的空间。因此这个阶段分手的人很多很多很多。

但如果不经历这个阶段,比如有的人通过学习某些恋爱技巧,延缓或者跳过了这个阶段,就把问题拖到了结婚之后,导致婚后冲突不断,最后只得分道扬镳。

世界范围内,结婚两年的夫妻报告的情感体验比他们新婚时报告的少了一半以上,结婚四年之后的离婚率最高。

心理学:完美恋爱所经历的三个步骤,大部分爱情都倒在了第二步

独立之爱

(3)第三阶段-伴侣之爱

但如果你们的感情能经受住时间的考验,它最终会成为一种稳固而温馨的爱情——伴侣之爱。

与激情之爱中的狂热不同,伴侣之爱相对平和,它是一种深沉的情感依恋,激活的是另外的脑区。激情随着时间冷却,而其他的一些因素重要性却随之增强,比如有共同的价值观,家庭责任等。

这时候,爱情转化为亲情,双方就会开始适应平淡的生活,最终进入婚姻,共同生活在一起。直到慢慢老去

结语:

爱情就是这样,无论你把它想象的多么美好,最后它都会消亡,激情不再,或者变成亲情。或许在心理上能接受平淡,才能长久地共生。

木木瞎扯,每天一点心理学。

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