从心理压力疏导谈良好师生关系

——孟长海/文 河南中医药大学第一附属医院内分泌科

看了齐齐哈尔女副校长和学生互骂的新闻以及处理的结果，觉得痛心无比。作为一名校长，如果不是被不听话的孩子激惹了，不会如此失态。但木已成舟，很为老师们不平但毕竟也有损师德尊严，为天下老师戒！

这个事情发生了，我觉得脑海中总是这个女校长的影子，实际上在临床上很多这样的女教师、女律师、女医生、女经理等，他们并不是爆粗口的主，平素都是文明代表，但是在紧张的工作压力和家庭负担面前，很多人变成了不开心的怨妇，心情压抑，肝气不疏。常有一些女性看病唉声叹气，也有的在诊室就哭了起来。这些情况突出的表现为肝气不疏，情志不畅或不遂，日久如此，很多心理也会发生变化，不平衡感，不满意感，不安全感，抑郁的也有，而一些特别容易被激惹，稍微不顺或者说话不当，火气就上来了，脾气暴躁，容易激惹。

这样的情况属于七情损伤，肝气不疏，久而成病。一是肝气郁结，再结合痰瘀血湿邪等，生出许多病来，如甲状腺结节、乳腺增生或结节、妇科子宫问题等，严重的发生肿瘤。二是肝气过旺，生火，动辄怒发冲冠。容易出现急躁失眠失控症状，也有的头痛头晕，血压不稳。

这里边就是失调，有亚健康的，也有真得病的。实际上早期都可以进行调理预防，如果干预得当，可以有效缓解不适。

这就要考虑：

一是任何一个单位都要都女性好些。女人肝为先天，又因经带胎产，常常因肝气而生病，这是女人特性。因此，处理好女人的肝气不疏是任何一个单位都要注意的。一个单位女人脾气不好，单位就会多怨言，就会不开心，半边天发挥不好。

二是发现脾气不好的要早干预。一方面加强心理辅导，及时帮助女职工修复心理，解释压力。另一方面，要及时治疗。可以看中医，调理肝脉，肝气舒畅，精神好，工作效率高。

对于个人来讲，如果这个女校长能够遇事沉默三秒，也许可以避免被动。平时如有不适，应该寻求心理疏导或者及时求医。想想谁不是为了一份养家糊口的工作，如果知道结果，如果能控制情绪，何必如此热闹呢？