你的孩子胆小、不自信吗？教你几招实用的方法

相信很多孩子都会有这样的情况，在外面碰到陌生人就害怕，不敢打招呼，怕生，或者就躲在妈妈后面。

据美国心理学家多年研究，许多成年人的拘谨可以追溯到他的儿童时代。如果孩子的拘谨在儿时得不到解决，那么，他的不合群、不爱与他人交往的个性将会妨碍他今后事业上的成功。即使有的孩子有聪明才智和一技之长，也会因不善于处理人际关系而在人生道路上遇到意外的困难。

孩子胆小的问题与父母的教育有很大的关系，往往是父母对待孩子的许多做法不够正确，在方式方法上过于简单，处理过急，才造成了孩子的心理紧张。

孩子胆小的原因也非常多，比如剖腹产出生的孩子，天生感统失调，也会胆小。小时候父母陪伴的少，特别是爸爸陪伴的少，孩子也会胆小。参加社交活动太少，与外界其他小朋友接触少。爸妈包办的事情太多，不让孩子自己去玩，家长干预的太多，孩子都会胆小。还有就是家长肯定、鼓励孩子太少了。

面对孩子的胆小、不自信，我的建议是：

第一、给孩子足够的安全感，在孩子0-3岁时多陪伴孩子。平时不要吓唬孩子，你如果不听话，警察来了，大灰狼来了，这样类似的话，不要吓唬孩子。有些孩子特别害怕某个人，那家长可以引导孩子去接触，如果孩子拒绝或者哭闹，就带他离开。孩子在害怕的时候只要多抱抱他就行。孩子害怕的时候，家长总是说：“没事的，不怕！”可孩子的心理就是害怕，孩子陷入害怕的情绪里，你当下跟他说什么，他都是听不进去的。先带孩子离开害怕的地方或环境。例如，很多孩子害怕大的玩偶、小丑。孩子会害怕长的高大的男人，长的很胖的男人，说话很大声的人，还有长相不好看面相凶的人。你在当时跟孩子说不害怕，孩子是做不到的，也听不进去的，带孩子离开后，抱抱孩子，事后告诉他玩偶里面是哥哥姐姐扮演的，跟孩子解释效果会更好些，孩子才听的进去。

第二、父亲要多陪孩子玩游戏，多参加户外活动。父亲对男孩勇敢、自信、独立的性格影响很大。父亲多和孩子说笑玩耍。妈妈也多与孩子谈论爸爸，让父亲的形象和行为清晰地保持在孩子的心目中。

树立正面的榜样 ，爸爸经常跟孩子说说英雄人物故事，或带孩子看一些英雄人物的故事片，给孩子买一些这方面的绘本、书籍，比如《大英雄威利》系列绘本，让故事中人物的英雄言行来潜移默化地影响孩子。给孩子积极的心理暗示，给孩子列举一些他的勇敢行为，如打针了没有哭，或者仅哭了一小会儿，能大声讲话承认错误，能自己完成一件小事等等。告诉孩子他是勇敢的，给孩子积极的暗示，积极的引导。

第三、多带孩子参加集体活动，跟同龄人去社交。

家长要敢于放手让孩子在生活中得到磨炼。有的家长总是把孩子当成小孩子，或怕其经不起摔打，动不动就说：“你还不行”，“你还太小”。家长的包办代替会养成孩子胆小怕事的性格，缺乏独立、自主的能力和应变能力，一旦离开父母便神色慌张，不知所措。适度的挫折与磨难，对孩子的成长来说，是不可或缺的一种财富。家长千万不要轻易地将之剥夺，而应该放手让孩子自由玩耍。孩子尤其爱玩沙子、玩泥巴、玩水、玩小虫子，家长应努力不去干涉他怎么玩。

第四、要多鼓励孩子，孩子只要有一点点的小进步，都要及时的表扬，帮助他树立信心。很多孩子不敢上台，说明他还不够自信，没有得到别人的认可。

第五、带孩子参加他感兴趣的兴趣班，孩子喜欢就参加，孩子不喜欢，就不要勉强。舞蹈、钢琴、围棋这些兴趣班有时候对于孩子来说比较难，他没那么快有成就感，家长就不要勉强孩子。

第六、尽量带孩子参加容易达成成绩，容易有成就感的活动，让孩子慢慢有自信心。比如说做一个手工作品，虽然孩子不能独立完成，妈妈是帮着一起完成的，但是你问孩子是谁做的作品啊？孩子会说是我做的，给孩子鼓励，帮助孩子慢慢树立信心。

孩子胆小的问题并不是天生的，而且是可以克服的。父母在平时与孩子的相处和教育孩子时，要注意方法才能让孩子更勇敢更开朗。

平时呢，父母应该多关注孩子的内心，对孩子的良好行为和点滴的小进步给予及时的肯定与奖励。

我一直推崇的教育就是倾听孩子，了解孩子，懂孩子。