关心则乱，当我们焦虑时我们在焦虑什么？

焦虑，据说是每个人都有的情绪，或轻或重，或大或小，适度焦虑有利于人的努力和进步，比如考试时，适度焦虑有利于正常发挥甚至超长发挥

但事情往往是过犹不及的，长期的、严重的焦虑很容易发展成为抑郁症，让人变得消沉，反而什么也干不了了。现在见到很多职场人士的新闻，因为不堪巨大的工作压力，变得抑郁，把身心都搞垮了，拼命挣来的钱也花不了或者直接烧给病王爷了。 身体和情绪是相关的，这话果然是不错的

有人为了德国签证的事，现在从递交至领事馆一共8个工作日了，因为音讯全无，既无通过，又无拒签，也无电调，简直要把这人给逼死了。或者还没逼死，就先变成神经质神经病了

所以说，当我们焦虑甚至抑郁时，我们在担心什么？在害怕什么呢？ 是自己的悲观预期碰上自己关心的事，然后时间也不是很给力，人就容易处在崩溃的边缘

愿上帝保佑，顺利过签，阿门！