五花八门的心理学流派，咨询师该如何学习？

五花八门的心理学流派，咨询师该如何学习？

阳光之美

最近在学习咨询师的技术知识，也在参与各种沙龙活动，我发现，在兰州，各个咨询培训机构都是在引进不同的流派，比如：意象对话、家庭排序、沙盘技术、家棋技术……

后来，我发现这些技术，都是归与精神分析范畴的，而为什么我们后人们都在追求前人的影子呢？而发明的意象对话、家庭排序、绘画疗法、音乐疗法、语言疗法、沙盘疗法都是对人有疗效的。比如，你与一个人谈着谈着就是不知道他的内心是怎么样的世界，这时，我们摆一个沙盘，就能看出他的内心世界了。

这时，你会感叹人的复杂性与易变性，但是，我们依然用沙盘能知晓他的内心世界，解读后，指出后，他们往往会自我讪笑，是这样吗？真的吗？也许吧？而用别的技术，你怎么问询，他意识不到这些与自己的问题有什么关联，甚至出现阻抗，这样就让整个咨询大打折扣。

咨询中

马斯洛提出人本主义后，我们世人称之为心理学的第三势力。为什么呢？因为他触及了人性本质的哲学问题：同情、创造力、道德、爱和其他人类特有的本质。不管你用到那种技术流派，都离不开这些本质东西的最后追求。我们会在乎一个人的潜意识东西吗？我们有时根本不能觉察到，让其表现出来，而唯一能指引我们的就是我们相信人的天性，他有一种潜力，改变的潜力。这与现代的支持性心理疗法有相同之处。

一个人出现问题，作为求助者本人他根本不能要求用到哪种技术更能解决好自己的问题，而咨询师是最有主动性的一方，决定到底是用精神分析疗法、支持性心理疗法、森田疗法、认知疗法；还是催眠疗法；以及音乐疗法；绘画疗法……不管哪种疗法，都是为了成就一个人的健康成长。

咨询之中

马斯洛在《动机与人格》这本书里，说到他观察到的健康人的一些特征：

1对现实具有高度的觉察力。

2不断接受自我、接受别人、接受自然。

3自发性不断增强。

4逐渐能以问题为中心。

5隔离感与独处的渴望不断增强。

6自律性及对约束的抗拒力不断增强。

7欣赏力日渐新颖，情感的反应日益丰富。

8更经常濒临高峰体验。

9渐渐能认同人类本性。

10人际关系的改变。或者改善。

11更富有民主性格的结构。

12创造力大大增强。

13价值系统的某些改变。

治疗

我们说每个人都渴求爱与被爱，自身的和谐，而唯有认清人的本质之后，你更看重生命的东西，敬佩之情油然而生。虽然千变万化的流派与技术，但是都是指引我们接受自我，接受别人，接受自然。这与中国的道家讲的是人与自然的关系；儒家讲的是人与人的关系；佛家讲的是自己与自己的关系不谋而合。