老年人下肢浮肿是怎么回事？能配合食疗吗？
能够引起老年人下肢浮肿的疾病很多，首先要明确浮肿的原因。常见的疾病有以下几种：
NO.1动脉硬化性心脏病、风湿性心脏病心力衰竭引起的水肿：一般从脚踝部开始，常伴有心慌、气短、呼吸困难等，心电图也显示不正常。
NO.2肝脏病性水肿：也先从下肢开始，但常伴有腹水、肝功能异常。B超也显示异常。
NO.3营养不良性水肿：常以下肢开始逐渐波及全身。伴有贫血但给予高蛋白饮食后，水肿可以明显消退。
NO.4下肢静脉炎、静脉曲张、丹毒、淋巴管炎等也可以引起下肢局部水肿。但局部皮肤发紫，或明显静脉曲张，或皮肤红、肿、热、痛，或出现橡皮腿，可以到外科进一步确诊。
如果排除上述水肿的可能性，那么老年人常见的下肢浮肿现象可能是“老年性浮肿”。这种病尤其多见于身体肥胖、较少活动的老年人。西医认为，这与老年人基础代谢能力偏低，肾血管狭窄，肾功能较差，水盐代谢紊乱有关。轻者只要在生活上注意避免久坐、久立，经常变换体位，卧床休息时将下肢适当抬高，使静脉回流通畅即可消肿。重者可以服利尿药。
中医临床常见的老年性下肢浮肿患者，常伴有身体倦怠、乏力、腰酸、腿软、怕冷等症状，舌苔淡白，中根偏厚，脉沉、缓、滑。此为脾肾阳虚型，是由于水湿内停所致。重者可服中药治疗，轻者除注意以上所说的方面，还可以配合饮食疗法。
饮食疗法
玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量，煎汤代茶饮，连续服用直至水肿消失。
冬瓜500克、赤小豆30克加水适量煮汤，加盐少许，吃瓜喝汤，每日2次。
赤小豆120克，水煮至豆烂，加红糖适量，日服2次。
鲤鱼1条（500克左右），赤小豆30克 ，煮烂加糖服用，每日2~3次。
鲤鱼1条（250克左右），冬瓜500克，加水清炖，吃瓜食鱼肉，每日分2次服。
大米200克，鲜茅根250克，先将鲜茅根洗净，加水适量，煮半小时，捞去鲜茅根，放入洗净的大米煮成粥，分3顿服，1日内食用完。
以上食疗方法可以试用。如果服用疗效不显著或水肿较重者，应到医院进行药物治疗。
最新合订本
上架了！
国家中医药管理局 主管
中国中医科学院中药研究所 主办
零售价：RMB16元
邮发代号：82-654
文章版权归《家庭中医药》杂志所有，未经授权谢绝转载、摘录。图片版权归原作者所有。
所载方药请在医师指导下使用。
本文编辑：桔梗
投稿邮箱：[email protected]
