测一测你的抑郁指数有多高吧？
随着社会的发展，生活压力越来越大，人们对抑郁症的关注程度也越来越高，很多人感觉自己压力很大，怀疑自己是否患上了抑郁症。这时，人们就需要一份专业性的抑郁症心理测试题来帮忙。
抑郁指数测评*建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：
1、你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
2、你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
3、你是否丧失了对性的兴趣？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
4、你是否经常担心自己的健康？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
5、你是否认为生存没有价值，或生不如死？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
6、你是否一直感到伤心或悲哀？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
7、你是否感到前景渺茫？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
10、你是否对任何事都自责？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
11、你是否在做决定时犹豫不决？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
15、你是否以为自己已衰老或失去魅力？
没有（0分） 偶尔（1分） 经常（2分） 总是（3分）
评
分
标
准
如
下
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通过这份专业抑郁症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢？当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规心理医疗机构咨询。
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