情绪如坐过山车般的大起大落那可要注意了那可能是狂躁症的表现

每个人的情绪总有高低起跌。然而，彷如坐过山车般的情绪大上大落，却有可能是病态的表现。在狂躁症中，患者的情绪波动比一般人严重得多，极度的抑郁及绝望感可能与极高涨的情绪交替出现，又或在抑郁的同时有焦躁不安的情形。

狂躁症影响患者的情绪、活力及各种功能。由于当事人往往对此病缺乏认知，而且病微不容易发现，往往延医多年而不予以正视，最终可能会导致与他人关系破裂、工作或学业表现欠佳，甚至酿成自杀的悲剧。其实很多个案若能及早察觉就医，便可回到幸福的生活。

及早察觉: 狂躁症的症状

狂躁症在不同患者身上或有不同的症状。他们一般都会经历异常强烈的情绪状态，会出现狂躁或者抑郁的病症。在“狂躁”期间，患者会感觉过于兴奋和自信；相反地，在“抑郁”期间，患者会感觉情绪极度低落或绝望。有时候两极的情绪会混合出现，例如同时感到悲伤及易怒或精力充沛，令患者的情感变得不稳定。

那么狂躁症会出现的症状有哪些呢：

躁症症状：

持续非常兴奋及亢奋

非常暴躁、易怒，感觉神经过敏

说话急速，从一个想法急速跳往另一个想法，思想充斥著新奇的主意

容易分散注意力

计划增加

烦躁不安

减少睡眠

对别人能力有不切实际的评估

做出一些衝动及高危的计划：肆意挥霍金钱、迅速作出商业投资

抑郁症状：

持续忧伤、焦虑或感到空虚

对平常喜欢的活动失去兴趣，包括对性不感兴趣

精神变差、疲倦、节奏转慢

记忆力变差、难以集中精神、难以做决定

感到不安、空虚

改变饮食、睡眠以及其他生活习惯

有自杀或死亡的想法或企图自杀

躁症与抑郁交替出现的情况可分为以下几种：

一型：躁症与抑郁反覆发作

二型：只有较轻微的躁症，与抑郁交替出现

急速循环：在12个月内躁症或抑郁发作超过四次，部分患者会在一星期内发作多次。

循环性精神病：情绪波动相比狂躁症较为和缓，患者会持续轻度躁狂达两年以上

哪些人谁会出现鬱躁?

狂躁症并不罕见；外国资料显示，约每100人便有1人患病。本港一项于2007年进行的统计，则发现每100个香港成年人中，可能有3人患上狂躁症。狂躁症通常于青春期后期或成年期早期出现，然而，亦有一些个案在孩童时期或较晚年发病。一些人士可能会有较大机会患上狂躁症，包括：

直系亲属中若有成员曾患狂躁症

生活正处于高压力，或重大转变的情况，例如失业、离婚

年轻滥用药物或酒精

狂躁症的成因是什么呢？与遗传有关系吗？

狂躁症的成因目前仍在研究当中，但医学界普遍相信与多种因素有关。

家族遗传：狂躁症倾向于家族中流传，因此可能与遗传基因有关。然而，同卵双生儿的研究发现，其中一人若患有狂躁症，另一名双生儿患病的风险虽较其他兄弟姊妹高，但亦不一定发病，显示还存有其他影响因素。

脑部结构及化学物质失衡：脑扫描研究显示，狂躁症患者的脑部结构可能有别于一般人，但详情尚在研究当中。

环境因素：压力、滥药，以及重大转变或事故亦有可能会引发狂躁症。

狂躁症可以治疗吗?

狂躁症需要长期持续的适当治疗来控制狂躁症状，令情绪回复稳定。持续定时服药能显著维持情绪稳定。而药物加上心理治疗，能有效预防复发及减轻狂躁症状。

医生会因应不同情况及药物的特性，建议患者使用不同的情绪稳定剂。由于每个患者对不同的药物治疗都有不同的反应，医生或会改变不同的治疗方案来达到效果。患者应注意，一般而言药物均需要一段时间才开始起效（部分可能要数星期），因此即使在服药初期未见好转，亦不应轻言放弃而白白延误病情。较常用的药物包括：

狂躁症除了按照医生的治疗方案服用一些药物外心理治疗也是必须进行的

临床心理学家、社工或其他辅导员可使用不同方法，协助患者稳定情绪及改善问题。

1. 认知行为治疗：针对不适当及负面的思想，改变相关的问题行为

2. 家庭为本治疗：增加家人对狂躁症病患的应对能力

3. 人际与社会韵律疗法：帮助患者改善与他人的关系和日常生活

4. 心理教育：增加患者及家人对病患的认识，及学习如何及早察觉症状，以防复发

再者写一本情绪日志，记录每日的情绪、睡眠状况及当日所发生的特别事情，有助患者及家人察觉症状，亦可帮助医生或辅导员监察病情的发展。