比起时间管理，你更需要管理精力

凡事讲究效率，无论是工作还是学习，效率至上。我们经常能从老师和上司口中听到这样的的话，还记得我们对效率的最初的定义吗？单位时间内做的功，在已知工作量的情况下，我们通常的做法是缩短工作时间。所以现在市场上出现很多的时间管理书籍，甚至还有相应的时间管理软件。让我们在各个时间点，花费相应的时长做某件事。考虑到我们不是机器人，都不可能一直保持精力充沛，所以单纯的管理时间在实际工作中，提升效率的效果并不明显。我个人认为管理我们的精力更重要：

1，创造性的做事。长时间做一件事，我们很快就会精力不集中。最明显的例子就是流水线的工作，单一且重复。长时间的工作，员工对眼前的工作都已麻木。造成生产线良品率低，聪明的企业的做法是，轮岗工作，通过不断转换员工的工作内容来使员工精力集中。如果不能转换工作内容，你也应该变着花样“玩”。

2，定个小目标。培养自己的目标感，一旦有了目标，我们能做的就是想办法，然后实践，结果反馈，修正调整，再循环直到达到目标。通过培养自己的目标感，让自己迫不及待的想完成某件事，有了这样的状态你还需要软件帮你管理时间?

3, 能量曲线。每个人的能量都分散在一天的不同的时间段，有人早晨洗漱后清醒的头脑让其能量满满，但是类似与小编这样的人也有很多，越到晚上，越有斗志。对于我这样的夜猫子，我通常的做法就是将相对烧脑的工作适当往晚上推延。所以你也应该清楚自己的能量值在一天的哪个时间段达到顶峰。

4，快速充电。“充电5分钟，通话2小时”这样的深入人心的广告语我们每个人都耳熟能详。我们也应该找到自己的“快充”。可能这个时候你需要一场剧烈运动，或者做一个快速的阅读，或者听一场英文演讲。总之我们的充电不是简单的放松，而是通过这样烧脑的事来带一下节奏。让我们的脑袋尽可能在我们需要的工作的时候告诉运转。（您愿意花费几分钟来阅读这篇文章而不是去关注娱乐八卦，本质上也是在充电，但不是快充，毕竟这篇文章还不够烧脑。）

5，掌握节奏。当效率降下来的的时候千万不要懊恼，自责。我们要明白，我们不是机器，我们可能需要休息了。当需要放松的时候，千万不要吝啬自己的时间，尽可能的去浪吧。（越浪越青春，千万不能像小编一样当大家都在酒吧，KTV，电影院的时候，我在搞创作）

以上内容仅供参考，二辉实在不敢保证对您的实际生活和工作一定有实质性的帮助和效果。二辉只是通过这样的方式引发您更多的思考。关注二辉，让二辉每天给你分享新思想，建立新概念。共同学习，一起进步。

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