秋风吹走了夏日的炎热，过敏性宝宝该如何应对？

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立秋已过，预示着

我最惶恐的季节就要来临

（辰辰有点季节性过敏，呜呜...）

在秋季，宝妈们多多少少

会碰到一些"烦心事"

比如宝宝打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒...

出现这些现象，就要注意了

你的宝宝可能季节性过敏了

对于如何对付过敏至关重要

接下来，

跟着辰辰一起打败"过敏君"吧！

秋季,为何宝宝会过敏？

○

一般容易发生过敏反应，而找不到过敏原因，我们称之为过敏体质。

【中医来讲】

与肺脾肾三个脏腑的功能失调有关系。

肺是主呼吸的，肺不耐寒热的话，外面的邪气就容易侵袭人体，小朋友就容易生病。

脾主运化的，如果运化失常的话，我们的脾脏也会引起一个营养失调，小朋友的抵抗力就会下降，引发过敏反应。

【通俗来说】

秋季是个容易引起儿童过敏的季节，由于秋季空气湿度小，空气中的浮尘、尘螨等过敏原比夏季大大增加；再加上秋季早晚温差大，儿童局部抵抗力降低，各种细菌、病毒容易乘虚而入。

揪出"真凶",远离过敏

○

1、很多家庭都有养狗养猫，它们的皮毛会刺激小朋友的呼吸道，会引起过敏反应，特别是对过敏性哮喘咳嗽的小朋友。

2、同时过敏性哮喘80%是由螨虫引起的。

3、过敏性鼻炎，小朋友早上起来流鼻涕，打喷嚏，又有鼻塞，眼睛周围痒，皮肤痒，上颚也会痒，遇到天气冷，空调吹，也会加重病情，流青鼻涕。

秋季,宝宝过敏要注意了！

○

1、除螨：建议定期将宝宝寝具以70℃以上的高温清洗杀菌，并在阳光下暴晒；不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具；将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨和霉菌的生长；

2、饮食方面：在给宝宝制作辅食时，最好选用秋季当季的新鲜食材，避免海鲜、坚果类等比较容易引发过敏的食物。哺乳期的妈妈也要适当忌口。

3、锻炼：不能担心过敏而整天把宝宝关在家里，要对抗过敏，需要提高宝宝自身免疫力及抵抗力。到空气清新的地方做做运动，这样会促进身体的新陈代谢，让宝宝更健康。

4、避开刺激呼吸道的因子：不要让宝宝接触太过刺鼻的气味或空气，例如车子排放的废气、油漆、香水、烟味、烤肉味等，如果要外出，建议暂时给宝宝戴上口罩。

秋风吹走了夏日的炎热，

却给过敏性体质宝宝们带来了烦恼，

辰辰给大家赠上沉甸甸的干货，

希望众宝爸宝妈们受用！

辰辰永远是宝爸宝妈

育儿成长路上的忠实伙伴，

有任何带娃棘手问题，

都可以留言，

辰辰会第一时间给你回复。