8类食物最容易引起儿童过敏，却被很多妈妈忽视

文丨药疗君，编丨丹丹药师

小编因为不知道自己对榴莲过敏，无意间吃过一次榴莲，不到5分钟就感觉全身都麻麻的，还有些呼吸困难，甚至全身起了一块块的大红斑，那种感觉一直记忆犹新啊。今天我们就来说说儿童食物过敏的那些事。

什么是儿童过敏？

儿童过敏是指机体受到过敏原的刺激（如花粉、粉尘、食物、药物、寄生虫等刺激后）引起的一系列异常的反应。常见的过敏症状就是食物过敏（食物过敏会出现多种症状，包括皮肤、消化道、呼吸道及心血管系统等不适。任何食物都有可能成为过敏原。）。而全球儿童食物过敏的患病率为6%~8%，成人患病率是3.5%~4%。

哪些食物容易引起儿童过敏？

90%以上的食物过敏由以下8类食物引起：牛奶、大豆、鸡蛋、小麦、花生、鱼、坚果、甲壳类海鲜（虾、蟹、贝类等），其中牛奶、大豆、鸡蛋、小麦占85%。

儿童过敏会出现哪些症状？

常见的过敏症状就是恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胃食管反流、便秘、咳嗽、喘息、呼吸困难、皮肤瘙痒，风团、水肿，有些严重的甚至会出现过敏性休克，导致死亡。

湿疹和过敏真的有关吗？

有些人说有湿疹就会过敏，额，其实这个问题甚至可以追溯到上个世纪了，食物过敏与湿疹的关系可以形象比喻为是“鸡生蛋还是蛋生鸡”的问题。就是食物过敏可以导致湿疹的发生，而湿疹的发生又是可以呈现出食物过敏相关症状。直到1915年研究发现湿疹患儿避免食用可以导致过敏的食物，会使湿疹的症状得到明显改善，由此食物过敏在湿疹发病中的作用才开始得到重视。但并不是说所有湿疹的患儿都会出现食物过敏，食物过敏与患儿的年龄和疾病的严重性有关，年龄越小、疾病越严重，食物过敏的可能性越大。

儿童过敏应该怎么办？

当家长们通过各种医学检查手段确定孩子时过敏症状后，除了接受正规的抗过敏治疗（必要时可以给予抗组胺药、糖皮质激素、肾上腺素等对症治疗）之外，还有就是是严格回避过敏的食物。以榴莲过敏为例子，就是不要食用任何含有榴莲的食物。

PS：珍爱生命，远离过敏原……