冬季孩子易生病,提升免疫力是关键
每逢寒冷的冬季来临,孩子们就像是被下了“生病”的魔咒一样,往往就是旧病未愈,新疾又添,家长们纷纷抱怨,感觉整个冬天,不是在医院,就是在去医院的路上。
相信,大家都能够发现,在冬季,各大医院的儿科便人满为患,感冒发烧腹泻呕吐的患儿比比皆是。孩子频繁生病,作为家长也是十分无奈。但,又有哪个家长不希望自己的孩子身体棒棒呢?其实,与其每到冬天就亡羊补牢式的给孩子治病,不如去提升孩子的免疫力,增强孩子的体质。另外,家长们在日常的生活中,有一些不当行为却总是影响着孩子的健康。
家长育儿不当行为集合
不当行为1
以手脚冷热判断孩子体温
不要觉得孩子手冷、脚冷就盲目的加衣服、加被子,因为孩子的心脏泵血能力较弱,末梢循环系统并未完善,流向手脚的血液较少,就造成四肢微凉的现象。科学的判断方法是摸孩子的后颈窝和背部,摸上去有温热感说明衣着厚度适中,不冷不热。
不当行为2
洗澡后不擦干净
在寒冷的冬季,因为怕孩子感冒,家长给孩子洗完澡后都会抓紧时间,用浴巾乱擦一气便开始穿衣服。其实,如果没有仔细擦干皮肤上残留的水,比如腋窝下,大腿根部,非常容易将衣服浸湿,引发感冒。
不当行为3:
食物反复加热
剩菜剩饭家长们不舍得扔,总是热来热去的,导致食物受到污染,致病细菌繁殖,从而引起儿童恶心呕吐、腹痛腹泻等胃肠道疾病。所以,给孩子准备食物的食物时候,要少餐多食。
不当行为4:
盲目宅家,不运动
温室里的花朵经不起一点风雨。孩子也一样。适当的户外活动可以让孩子呼吸新鲜空气、有助于增强孩子的体质,提高机体免疫力。不要觉得冬天冷,就让孩子一直宅在家里,其实,这样对孩子的健康并无好处。家长们一定要带孩子走出去。
当然,生活中还有许许多多需要家长们注意的地方,这里只是给大家整理一部分。家长们除了要避免这些问题外,还应该及时的去提升的孩子的免疫力。除了给孩子打疫苗,让孩子锻炼身体外,这里给大家推荐乐佳善优的益生菌来提升孩子免疫力。
人体的免疫细胞有80%是存在于肠道的,其激活物就是益生菌,所以,及时给孩子补充足够的益生菌,能够高效的提升孩子免疫力。
冬季是疾病的高爆发期,如果家长们不想孩子总生病,不想孩子备受疾病的折磨,就赶快去提升孩子的体质,去提升孩子的免疫力吧。