拿到重点大学录取通知书后，他却想退学！心理问题，需要被重视！

2021年暑假，杭州一医院开展了一个公益项目：中小学生免费心理健康测评。测评的内容包括抑郁、焦虑、睡眠质量、强迫症状等。

很多来这里测试的孩子，基本都有失眠、没有食欲、疲惫乏力，甚至心慌胸闷等这些症状。其中，有一个孩子胡林（化名），刚刚经过高考，拿到了重点大学录取通知书，现在却想退学。

表达清晰、逻辑严密，不回避自己的问题，想找到解决方法；成绩尚可，形象也很好。

这是大家对胡林的印象。但就是这样一个别人眼里优秀的孩子，经过测试，发现他正在遭受抑郁情绪和焦虑情绪的双重夹击。

很多家长总是说孩子有这样或那样的问题，却不知孩子不良行为的背后往往都是心理需求没有得到满足。

儿童心理学家鲁道夫·德鲁克斯说过，一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。而丧失信心的孩子，背后往往是一个丧失信心的家庭。当每个人的归属感和价值感无法被满足和实现时，家庭就会被焦虑包裹，无望、无力、无趣弥散在整个家庭中。此时，孩子会通过不良行为，尤其是与家庭期待相反的行为来迂回实现内心的需求。

【0-3岁】

3岁以前的孩子，安全感非常重要。有安全感的孩子情绪稳定、性格坚定平和，遇事不会惊慌失措，也能较好地融入到与小伙伴的交往关系中；反之，缺乏安全感的孩子，多表现为情绪波动大、胆小怕事、自闭、性格孤僻、承受挫折的能力弱等人格倾向。

因此，我们不仅要让孩子感受到我们对他的爱，还要给他创造一个有爱的环境，避免争吵。即使有争吵和冲突，也要让孩子意识到父母自己有能力去解决。

【4-6岁】

4-6岁的孩子体格发育速度减慢，但求知欲强、可塑性强，而且此阶段是培养孩子良好习惯的重要时期。这一时期孩子需要的心理营养主要来源于爸爸，需要爸爸在这个阶段帮助孩子建立自信心，给予赞美、肯定和鼓励，让孩子有责任感。

【7-12岁】

7岁以后孩子需要的心理营养是尊重、信任、自由选择。这一阶段的孩子总是想着要离开过去那种狭小的生活圈子，开始具有抽象思维能力，并产生道德意识和社会感。

所以父母一定要给到孩子安全感，教会他们爱与被爱，有良好的生活习惯，独立自主，能处理和维护好人际关系，懂得处理自己的情绪，有自我价值观。这样，他们今后的成长道路才会更加顺畅。

【13-18岁】

这一阶段是父母给孩子最后一次补充心理营养的黄金阶段，尤其是在16岁以前。因为孩子在12岁之前缺失的心理营养会在13~15岁时爆发，渴求最为强烈。

这时父母需要做的就是接纳孩子，尊重孩子，多花时间和孩子在一起，并对孩子起到正面的模范作用。

如何根据孩子的行为表现，发掘孩子内心的真实需求，解决孩子的心理问题？如果你也被这样的问题所困扰，那么建议你给孩子做一个专业的心理测评，比如文章开头提到的测评。

（1）放低期望

叛逆的孩子的情商可能低于平均水平。孩子选择不做的许多事情，如更加能够自我觉察、控制冲动，他是真的做不到。适当放低期望，有助于心平气和地接纳孩子的不足，减少孩子的焦虑。

（2）坚持以帮助的心态对待孩子的叛逆行为

当孩子表现出叛逆行为时,要意识到孩子需要帮助了。叛逆的孩子不懂如何控制情绪，不懂如何与人沟通,有必要教给孩子自我调节情绪、沟通交流的技巧和人际交往的技巧，帮助孩子学习自我控制、学习与人交往。

（3）坚持关注积极行为

孩子的叛逆其实是对父母的一个考验。面对叛逆的孩子，家长更多的关注点是在他的叛逆行为上，还是他的积极行为上？家长关注什么，什么就会一再发生。所以相比于关注消极行为，关注积极行为可能对孩子改变的影响会更大一些。当父母更多关注孩子的积极行为，会帮助孩子一点点地积极转变，孩子的叛逆行为就会减少。

（4）坚持包容和接纳孩子的全部

叛逆的孩子经常感受到被误解，感受到被不公平对待，他也想得到家人的爱和赞赏。要看到叛逆孩子行为背后的挣扎、无助，看到孩子内心有爱和温暖的方面，看到孩子行为中点滴的积极面，理解包容和接纳孩子。