小伙幼年被石子砸中，34岁仍保持儿时容貌，“不老神颜”真的存在？

小时候看电视，会好奇传说中的“天山童姥”真的存在吗？后来长大了才知道，电视里都是骗人的。但前两天一篇报道惊呆了众人，原来这世界上还真有“不老容颜”。

这位既幸运又不幸的男子，名叫朱圣开。已经34岁的他，直到如今依然保持着六七岁时的容颜，像个小学生一样。这张从不衰老的脸，源于朱圣开6岁时的一场事故。

当时他在和小伙伴玩耍的的时候，头部不小心被砸中，因为并没有出血，就以为没什么大事。

谁知道晚上朱圣开就发起了高烧，打了三四天的退烧针都没用，父母被吓坏了，于是赶紧把他送往医院。然而经过治疗后，并没有彻底痊愈。

9岁的时候，朱圣开发现自己的外形与同龄人相比，一直没什么变化。到医院检查后得知，自己患上了脑垂体，影响了脸部发育。因此截止到目前，朱圣开依旧是那张儿童脸。

要说这张脸有什么不方便的，大概就要数娶媳妇了。当年的小伙伴们，孩子都已经满地跑了，朱圣开还是单身，毕竟哪个姑娘都不想嫁个丈夫跟养个儿子一样。

不过朱圣开也不气馁，他经常鼓励自己，并学习了很多技能。他目前的愿望就是好好赡养父母，回报他们的养育之恩。

这种用健康换来的“不老神颜”，带给当事人的只有无奈和叹息。

但现在有很多人，通过改变自己的生活方式来美白皮肤、提高气质，从而达到年轻状态，到底应该怎么做呢？

1、改变生活方式，早睡早起不熬夜

熬夜是现代年轻人的常态，手机、电脑、小说、游戏等等仿佛有无限的吸引力，让人沉迷在网络的海洋。但熬夜带来的后果是非常严重的，首先最直观地就是黑眼圈，用再贵的化妆品依然有痕迹。

然后就是皮肤变差，体质变弱，身体衰老加快。熬夜还会使大脑得不到充分休息，出现精力不足、抑郁焦躁等症状，对身体健康有很大危害。

所以改变生活方式非常重要，早睡早起能让身体得到充足的睡眠，变得更有活力，抵抗力和免疫力也会随之提高。

2、加强锻炼，保证身体所需营养的摄入

要说现在身体素质最差的，应该就是天天坐办公室的上班族了。每天保持同一个姿势，时间一长，肩周炎、腰肌劳损等什么毛病都找上门，让人烦不胜烦。

而能避免这种情况的最好办法就是锻炼，每天早起一会儿跑跑步，晚上去健身房做运动，不仅能够增强体质，改善气质，还能减肥，可谓一举多得。

营养元素的摄入也非常重要，吃得好才能气色好。这里的“吃得好”可不是指大鱼大肉，在保证营养吸收的同时，减少油腻、辛辣等口味的食用，这样才能让人体保持良好的状态。

想要得到“不老神颜”，就要坚持健康的生活方式。纵观娱乐圈，林志颖、闫妮等“不老男神女神”，哪个不是经过了严苛的训练，才使得岁月仿佛没有从他们脸上走过。

只有这样，才能减缓衰老的速度，让你在50岁依旧是30岁的脸。