儿童肥胖可能会影响智力！这些问题一定要注意→

“我一直以为他就是胖点而已！”在知道儿子屡教不改的懒惰、不爱学习等毛病，竟然和肥胖有关时，洋洋妈自责不已。

洋洋（化名）从小就是“小胖墩”，家里人想着长大点自己会控制饮食就好了，没有过多干预，直到老师建议家长带孩子看医生——很长时间里，洋洋前两节课基本都在睡觉，老师和家长批评了许多次也不见改，他看着确实是很犯困而不只是逃避学习，且平时也经常精力不济，不太符合这个年龄的常态。

检查结果出来，洋洋妈懵了：洋洋患上了肥胖症，合并严重的睡眠呼吸暂停综合征，这会导致他出气换气不足、缺血血氧，每天上午的犯困打瞌睡正因为如此。

这是中山大学附属第三医院副院长陈燕铭接诊的真实病例。“时间长了，还会影响智力发育。”她提醒。

治疗肥胖要从娃娃抓起

“7岁之前的肥胖，尤其是3～6岁的肥胖，不处理好会对孩子的一生产生严重影响，导致糖尿病、高脂血症、脂肪肝、心脑血管疾病、不孕不育的发生风险明显增加。”陈燕铭谈到，儿童长期肥胖，成年后发展为顽固性肥胖、出现代谢问题的可能性更高。

近日，第四届羊城糖尿病与肥胖论坛暨减重联合团队系列学术活动在广州举行，围绕肥胖症与减重治疗，近50名专家以“线上+线下”结合的形式，带来临床新进展与基础研究前沿动态。

开幕当天，中山大学附属第三医院减重联合团队揭牌，陈燕铭表示，将重点聚焦青少年肥胖问题，为祖国下一代的健康成长保驾护航。

“部分家长对孩子肥胖问题重视程度还远远不够。”陈燕铭感慨。医院减肥门诊开设以来，接诊过许多长期肥胖的青少年儿童患者，但首诊都不是来看肥胖，而是因为孩子成绩大幅度下降、脖子后皮肤出现黑棘皮样病变、月经紊乱甚至久久不来等。“其实这些都是肥胖导致，不及时处理会严重影响孩子以后的生长发育。”

她提醒，治疗肥胖要从娃娃抓起。

减重，不只是少吃那么简单

但是，减重不只是少吃那么简单。青少年肥胖仅靠节食减肥，不仅成功率低、容易反弹，过度节食、过度减肥还容易出现厌食症及一系列心理问题，严重者甚至会出现抑郁、自杀倾向。

“减重的过程也要注意控制幅度，在干预生活方式的前提下，每周降低1～2斤为宜，一般以3～6个为一个周期，将是否在原有体重基础上降低5%～15%作为疗效指标。”陈燕铭谈到，肥胖也与遗传基因有关，如果家族都偏胖，一味追求瘦成明星身材并不可取。

如果确实是易胖体质，与其历经千辛万苦逼自己瘦成主流价值观里的标准身材，不如和体重适度和解，健康最重要，微胖星人一样可以活得精彩。

“肥胖也有疑难杂症，如果是长期肥胖、尝试过许多方法也不能有效减重，可以来看我们的减肥联合门诊。”陈燕铭建议。

她介绍，中山三院减肥联合门诊，以“形体健康 重塑自信”为宗旨和目标，主要有三大特色：多学科合作，为患者提供一站式服务，患者挂一次号，在一个诊室即可接受内科、外科、中医科、营养科、运动医学科等8个学科的诊治，制定精准治疗方案；侧重为青少年服务；采用中西医结合治疗，在营养、运动、心理干预的前提下，采用“3+N”模式。

“一些肥胖人群会有气虚、汗多、口干舌燥、梦多、食欲降低或亢进症状，结合中医中药会有更加良好的疗效；对于部分重度肥胖的患者，还可以进行胃肠外科微创手术。”她谈到。

减重联合门诊设在中山三院天河院区，每周一上午开诊，限号20人，一次挂号费350元，有3～4名教授级专家同时出诊。

至少12种癌症类型与肥胖相关

肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一，目前世界范围内最严重的公共卫生问题之一，同时还是当今社会仅次于吸烟的第二大致死原因，心血管疾病、癌症、慢性呼吸道疾病和糖尿病4种主要非传染性疾病过早死亡的主要因素。

肥胖还会增加高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、恶性肿瘤等疾病的发病率，目前已经证实，至少12种癌症类型与肥胖相关。

根据全球疾病负担研究的数据，2015年，高BMI直接导致的25岁或以上成年人死亡达400万人。

正常健康的成年人BMI应该在18.5～23.9之间，如果BMI大于24但小于28，属于偏胖体型，可能只是看到小肚腩；如果BMI突破28，就是肥胖症了。

截至到目前，中国肥胖者已超过9000万，其中1200万属于重度肥胖，居全球首位。2004～2014年间，肥胖症患病率增加3倍多，腹型肥胖增长超50％。