孩子积食是拖出来的，脸上发现3种迹象，家长要及时了解情况

家长一定要懂得正确的饮食观念。为了让孩子能够更好的控制饮食，要在日常生活中格外的注意。不能让孩子出现积食的现象，也不能抱侥幸的心理，否则会伤害到孩子的身体健康。孩子的胃口和人的胃口是不一样的。

提前了解积食的症状

对于孩子来说，一到冬季胃口就会变得比较差，这个时候也是他们脾胃最虚弱的时间段，所以家长一定要注意。当宝宝处于积食的状态，不管是身体还是情绪上，都会表现出异常，这个时候为了不耽误孩子的病情，一定要先了解积食会有出现什么样的症状，以及要怎么样正确的处理才能够避免让孩子伤害到身体健康。

孩子异常的表现

一、面黄肌瘦

孩子身体状态好不好，我们可以通过日常的脾胃表现以及脸色上可以看得出来，一旦出现了身体积食，整个人的脸色都没有像之前一样容观焕发。尤其是当孩子出现积食的现象时，首先他们没有一点精气神，也没有像平时那么的活力玩闹。

二、有眼袋

孩子出现眼袋说明是两个问题，首先是睡眠质量不充足，所以导致让他们的精神状态越来越差，还有一个原因是孩子出现了积食的情况，导致身体里面的食物，在一瞬间难以消化后，就会表现在孩子的眼部上。

三、鼻上有青筋

判断孩子是否处于积食的现象，我们可以观察孩子的鼻梁有没有出现青筋，一旦出现了就说明孩子已经出现了非常严重的脾胃失调现象，这个时候有可能存在积食。当孩子一旦出现积食，就一定让孩子到医院去做检查，及时的医治，否则会对孩子的身体健康造成不利影响。

家长具体应该怎么做？

一、多喝水

当孩子处于积食的状态，首先父母可以让孩子多饮水，在这之前一定要注意，我们不能乱给孩子喝对身体不利的水， 一定要根据宝宝的身体状况,不能喝太热、也不能喝太凉，否则会刺激到宝宝的脾胃健康，总之宝宝的一切细节一点要多加注意和观察。

二、多运动

运动是最佳的消化方式，同时运动能够让孩子的肠胃蠕动速度变快。多加的运动才能够让孩子拥有一个非常健康的脾胃。父母为了让孩子能够拥有健康的身体，一定让孩子多出去走走，，让孩子接触到新的世界和人。反而更好的强健身体。

二、控制饮食

孩子出现积食的现象离不开日常饮食，如果老是出现挑食的毛病，不仅会让孩子的身体变得越来越虚弱，甚至还会破坏影响到孩子的饮食结构和习惯。为了让孩子不挑食，一定要做好晖素搭配。才能够对孩子的消化有更好的帮助。

为了让孩子能够拥有一个非常健康的脾胃。同时带孩子出现厌食现象，家长不能强迫他们。不然的话容易造成积食的现象，同时为了让孩子获得营养均衡。为了能更好的帮助到孩子的身体，作为家长不但要有很大的耐心，更重要的是自己在平时对孩子要多加点观察和关注。

一定要做好荤素搭配，积食会对孩子的脾胃造成严重的负担，如果没有及时的医治或者处理的话，可能会威胁到孩子的健康，父母为了让孩子更好的成长，一定要多加的留意，多加的耐心。

对于一些新手父母来说，可能对添加宝宝辅食的相关问题不是非常的了解，那就对他们来说是一个非常大的挑战和难题。为了让宝宝的身体得到更多的营养，只有添加正确的辅食，才不会引起积食。

父母都要提前的了解宝宝的身体，如果一味添加辅食，可能会对宝宝的肠胃造成负担，所以为了让宝宝能够得到更全面的营养，首先要尝试准备不一样的食材，才能让宝宝更好的适应辅食阶段。父母一点要为宝宝的身体多加点有耐心，要对宝宝的身体负责，才能让宝宝健康快乐的成长。

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