鞋子反穿能否纠正内八字？ 哈医大四院儿康专家：适得其反

笑笑（化名）是一名4岁的小姑娘，长得挺漂亮的，但是走路姿势太难看，父母就特别发愁。据笑笑的妈妈说，孩子1岁时刚刚会走路，就发现孩子走路不太正常，认为孩子还小，长长就好了。

随着孩子年龄的增长，走路脚尖向内的症状未见改善，反而比以前更加重了。家长听说反穿鞋子可以纠正，于是就让孩子穿反鞋，结果孩子不仅不舒适，坚持了一段时间也未见改善。

家长最终来到哈医大四院儿康中心就诊，经过医生的评估与检查，诊断笑笑为：扁平足，内八字，建议定制矫形鞋垫并配合康复训练。

一、什么是内八字步态？

通俗讲，内八字就是走路时双脚脚尖朝内，右脚脚尖向左偏，左脚脚尖向右偏。对于明显的内八字，我们通过肉眼就能分辨出来。

二、形成内八字步态原因：

（一）过早站立或走路

由于小儿腿部的力量不够，在学步和站立时，双脚就自然地分开，以便站稳防止跌倒，久而久之便形成了八字脚。

（二）身体缺钙

由于宝宝体内缺钙，骨骼本身的含钙成分就低，再加上行走和站立时对骨骼的压力，容易使双侧髂骨关节出现向外分的现象，形成八字脚。

（三）穿鞋不当

由于小儿足部骨骼软，脚踝部力量弱，过大或过重的鞋会让宝宝有一种“带不动”感觉，久而久之，便扭曲了步态。

（四）没有掌握正确姿势

在用学步车跑步的宝宝身上较为常见，由于长期用不正确的方式走路，导致脚部发育不当。

（五）遗传

孩子的内八字往往和父母的先天遗传有关。

三、内八字治疗方法：

（一）日常姿势管理

避免W坐姿，趴睡姿势，禁止使用学步车学步带，遵循运动发育规律。

（二）穿矫正鞋

可以选择有科学足弓设计的鞋子，足底三点受力，使纵足弓、横足弓受力平衡。目前我国医生都会使用矫正鞋、鞋垫或支架配合一系列矫正训练，来纠正宝宝内八字。

（三）康复训练

积极治疗足内偏步态是必要的，原因不同，评估、康复治疗方法亦不同。

总之，家长们不要采用一些将鞋子左右反穿的“土方法”来纠正“内八字”，这样会降低影响足部的舒适度，从而使步态更为异常，作用适得其反。

最后，哈医大四院儿童康复中心提醒各位家长，一定要早发现、早治疗，对于内八字严重，严重影响外观的儿童可以尝试佩戴矫正支具进行干预，但应该在专科医师的指导下采用，极少数的儿童存在病理因素，这就需要进行专科检查并治疗。

周大勇主任出诊时间：

每周一、三上午：哈医大四院松北院区新门诊部一楼儿童康复诊区

每周六上午：哈医大四院南岗院区门诊二楼D区儿科3诊室

科室电话：0451-85716386

南岗院区地址：哈尔滨市南岗区颐园街37号

松北院区地址：哈尔滨市松北区祥安北大街766号

作者：张洁

实习编辑：于淼