“微胖女孩”不是胖，而是可爱到膨胀，一起看看“微胖”的好处

人们常说“饺子要吃烫的，媳妇要找胖的;家里旺不旺，就看媳妇胖不胖。”想必这句话大家并不陌生，在生活中经常会听到。在现在的找对象标准中，微胖女孩是很多男生心中的完美形象。

“微胖女孩”是可爱的代名词，这种女孩会给人一种特别可爱的感觉，而不是油腻。但是对于女生来说，嘴上总是喊着“我好胖，我要减肥”这句话。俗话说“好头不如好面，好面不如好身”，身材对于一个女性来说十分重要。

很多女孩子会觉得自己胖了穿衣服就不好看，没有了小蛮腰，害怕男朋友嫌弃自己，其实很多男生都表示自己喜欢微胖的女孩子，那么“微胖女孩”有哪些闪光点呢?今天我来带大家一起看看，帮助微胖女生重拾自信。

01何为“微胖女孩”?

微胖女孩就指的是那种“穿衣显瘦，脱衣有肉”的那种，她们既不属于瘦子，也不属于胖子，在两者之间生存，穿衣服的时候觉得自己好瘦，可是脱了衣服再看看又觉得好多肉，所以这类女孩子特别纠结。

有的人会问那多少斤算微胖？具体多少斤这没有固定的数值的，主要还是根据我们的身高来看。正常情况下标准体重是用正常身高减去105。如果超过标准体重，并没有达到肥胖的情况，也就是没有超过标准体重的百分之十，说明是微胖。

02“微胖”的好处

一、抱起来很舒服

这类女孩身上的肉肉多，抱起来特别舒服，感觉很柔软，不像瘦瘦的女孩子，抱起来感觉很硬，会被她们的骨头给硌到，也不像特别胖的女孩，一下子抱不过来。

二、穿衣显瘦，脱衣有肉

微胖女孩有的很会穿衣服，能够完美的展示出自己的身材，凸显自己性感的优点。脱掉衣服的时候，也不像瘦子一样干巴巴的。反过来说女孩子也喜欢男生衣服脱掉以后露出六块腹肌，不喜欢瘦瘦的男生，遇到危险都没有安全感。

三、微胖女生年轻

微胖女生的脸部脂肪相对饱满，不会出现皱纹，看起来非常的可爱。这类女生都有一个爱好就是“吃”，人体有一种必需的脂肪酸，维持身体的发育生长，还有皮肤的形成代谢，这种脂肪酸主要存在各种食物当中。微胖女生通过吃得到了很多养分，所以她们的皮肤更加的光滑细腻，弹性十足。

四、手感好

微胖女生有着满满的胶原蛋白，触感如婴儿般细腻光滑，她们的脂肪还有隔热保温的作用，体温也比一般人更加稳定，不容易体寒。

五、可爱

微胖女生笑起来会有可爱的婴儿肥，很有少女感，非常的年轻，吃东西的时候也很可爱。

六、好哄

上面有说微胖女孩的爱好是吃，假如她们生气的时候，一杯奶茶，一个冰激凌或者一份甜点就哄好了，实在不行的话，再来一顿火锅。

七、性格开朗，爱笑

有一个成语是“心宽体胖”，也可以这么说吧，这类女生通常没有什么烦恼，天真无邪，过的很开心。

八、身体健康

每一块肉都是健康的象征，都有它们存在的理由。这些肉不仅能给身体提供营养，还可以保护身体。我们身体的肉也就是脂肪，是免疫细胞的主要组成部分，在健康的情况下，脂肪越多，抵抗力相对于强。抵抗力强了，病毒就无法趁机而入，人也就很少生病。

九、子宫和卵巢不容易生病

脂肪对于女生而言，还可以保护我们的子宫和卵巢。脂肪是合成多种性激素的原料，当脂肪低于一定水平时，就会导致雌激素和孕激素的供给不足。不仅会加重月经不调，严重可导致停经或者引发不孕不育。

十、长寿

微胖女生很容易出现梨型身材，但是比瘦子更长寿。腿部的脂肪有很大的用处，可以降低坏胆固醇水平，防止血管硬化，还可以降低心脏病，糖尿病的危险，所以说微胖才是最长寿的身材。

但是我们也要控制好体重，不能过胖，因为这样不利于身体健康。那怎么可以控制好体重，几个小妙招告诉你。

03 控制体重的通用方法

合理膳食，不要暴饮暴食运动，比如跳绳，跑步，游泳等多喝水，促进身体的形成代谢饭后不要老坐着，这样容易造成脂肪堆积现在社会上很多人过度讲究瘦，但其实太瘦也不健康，微胖从某种程度上可以说是最健康的一种状态了。当然，微胖还好，过度肥胖可就不利于健康了，所以要控制好体重的范围，让身体更加健康。