孩子日常接触到的致癌物，没想到有这么多！家长一定收好这份黑名单
文 | 水京雨
本文由三甲医院主治医师、儿科医生廖世峨审核发布。
前两天看了向日葵儿童抗癌创始人李治中的书。
书里这样写到：由于环境污染加剧，生活方式改变，中国儿童癌症患者数量一直在持续攀升，癌症已经是15岁以下儿童死亡的第二大原因，仅次于意外伤害。
儿童抗癌纪录片《专业点燃希望》中，看到一个个镜头对准面目惨白的孩子们时，我的心很痛。
所以，今天忍不住想聊聊儿童癌症。
有人问：儿童癌症的诱因到底是什么？几岁的孩子，怎么就会患癌呢？
简单说，儿童癌症，绝大部分是天生的，无法预防。
而根据中国抗癌协会秘书长张广超介绍，儿童患癌，有以下四种主要原因：
第一，胚胎细胞发育不良，可以说是“打娘胎里带出来的”；
第二，基因突变；
第三，环境因素，比如长期接触化学有毒物质等等，这里值得注意的是，如果母亲在妊娠期接触放射污染、化工污染等，也会对胎儿造成影响；
第四，遗传因素。
儿童癌症患者中，最常见的是白血病、淋巴肿瘤和实体肿瘤。
在0~14岁儿童常见癌症中，白血病占三分之一，中枢神经系统肿瘤居第二位，占20%；淋巴瘤占12%。
在5岁以下的儿童中，三分之一的病例是胚胎性肿瘤。
在15-19岁青少年人群中，每百万青少年的年发病率为185例，最常见的癌症是淋巴癌，占23%；其次是黑素瘤占21%。
先天的癌症没法预防，后天的却是完全能够防止发生的。
下面，我们就科普下孩子日常可能接触到的致癌物，到底都有哪些？
首先要说的，是可能吃进嘴里的致癌物：
水
2020年7月30日，联合国儿童基金会发布报告称：全球约8亿儿童遭受铅中毒影响。
儿童青少年时期作为个体发育特殊阶段，有着许多与成年人不同的生理特点，对化学污染的毒性作用特别敏感。
一旦长时间摄入或接触，给身体带来的损害可能是不可逆的。
铅是三大重金属污染物之一，主要通过饮用水等方式进入人体。
有研究发现，儿童血铅过高与小儿多动症、注意力不集中、学习困难、攻击性行为等密切相关。
长期摄入铅会对儿童智力、行为及生长发育等造成不可逆性损害。
一些自来水中除了铅元素，还有镉、亚硝酸盐、三氯甲烷等有害物质。
确保水源卫生；如果饮用井水，应对井水进行检测，过滤有害物质。
零食
前一阵，“薯片”上了热搜，还引起了一波轰动。
近日，深圳市消委会从线上线下挑选了15款国内外知名品牌薯片，并委托专业公司开展了比较试验。
检测中发现7款薯片的2A类致癌物丙烯酰胺含量高于欧盟设定的基准水平指数（750μp/kg）。
那么，丙烯酰胺到底有什么害处？
1994年，国际癌症研究机构将丙烯酰胺分在2A类致癌物中，将其定为对人类可能有致癌性物质。
欧盟食品安全局对丙烯酰胺进行评估，结合动物实验研究结果，认为食品中丙烯酰胺的存在增加了患癌症的风险，并且儿童最易受到危害的人群。
此外，研究表明丙烯酰胺对生殖和遗传都有一定的毒性。
河南一名10岁男孩，春节前突发“肝衰竭”住进医院，经医生多方面查证，发现原因：孩子特别喜欢吃辣条，一天能吃3包。
辣条含有大量的食品添加剂，如果肝脏代谢不了，就可能会沉积在肝脏上，造成肝脏细胞坏死。
家长们千万别大意啊！
其他类食品
比如腌制食品：像咸鱼、咸蛋、腌菜等食品在腌制过程中，都可能产生二甲基亚硝酸盐，在体内转化成为致癌物质二甲基亚硝酸胺。
过量使用这类食物，会导致胃、肠、胰腺等消化道癌变的几率升高。
孩子们爱吃的油炸食品：食物煎炸过焦后，特别是使用重复多次的油，会产生致癌物质多环芳烃。
建议：多吃绿色蔬菜和主食，烹饪方式尽量炖煮、蒸。
这里也整理了一下孩子日常接触到的、可能存在致癌风险的日用品：
新衣服
童装的问题主要集中在甲醛超标、PH值不合格上。
有这些问题的童装不仅穿起来可能引起皮肤问题，还会长期释放有害物质危害孩子。
因此，挑选童装时要注意，可以先闻一闻，若有类似家具城里的刺鼻气味就别买。看标签，优先选择购买纯棉等透气性好的产品。
新衣服买回来后，要用清水浸泡10分钟，充分漂洗后再挂到太阳下晾晒3天，然后再给孩子穿。
劣质“纸巾”
央视曾经曝光一些有毒的纸巾，这些劣质纸巾，往往是没有达到安全生产规定的产品，甚至一些产品的原料都是回收的垃圾。
在这些劣质的纸巾里面，检测出了甲醛、漂白剂、荧光剂、滑石粉等可致癌物，而且纸质上细菌的总数也严重超标。
尤其是儿童，长期使用这些劣质的纸巾，可能会导致儿童智力发育低下和身体发育迟缓。
建议：家长们千万不要贪图一时的便宜，而去购买廉价的产品。买的时候，可以摸一摸，闻一闻，看一看。
文具
贵州杨女士的女儿买了一堆带有香味的圆珠笔，香味很是浓郁。做妈妈的有猜疑，但没拗过孩子舍不得扔掉。
不久，女儿在家中写作业时突然晕倒。送医诊断后，医生告诉杨女士，其女儿是因为慢性苯中毒而晕倒，而罪魁祸首是三无圆珠笔。
随后记者暗访，购买了市面上常见的水彩笔、圆珠笔、中性笔送往权威部门检测，结果让人大吃一惊：全部检出过量的苯。
过量的苯对人体的造血功能有抑制作用，会使红细胞、白细胞和血小板减少，可能贫血、感染，对皮肤黏膜有刺激作用。
长期低浓度暴露会伤害听力、视力，对人体有致癌作用，对人体中枢神经系统有麻痹作用，能发展为白血病。
建议：去正规文具店或超市选购圆珠笔，避免买到三无劣质产品，尽量不要选择带异味的笔。
还有一类存在高致癌风险的东西，那就是香烟。
伤害儿童的，主要就是二手烟、三手烟。
世界卫生组织、国家卫生部、美国儿科学会等众多权威机构均指出：二手烟没有安全的暴露水平，也就是说，二手烟的存在（哪怕浓度很低，比如一个餐厅只有一个人吸烟），对宝宝就是伤害！
即使采用目前先进的稀释通风和空气清洁技术，也无法去除环境中的二手烟。
生活中，我们都知道一手烟、二手烟有危害，但三手烟往往都被忽视了。
简单来说，三手烟是指烟雾消散后残留在物体表面的固定污染物质，包含了超过250种化学物质，如重金属、致癌物，放射性物质等。
它会残留在墙壁上、家具、地毯、车内，甚至是吸烟者的头发和皮肤，可能几个月都不会消失。
据专家研究发现，三手烟还有这样几个可怕之处：
三手烟会和空气中的亚硝酸、臭氧等发生化学反应，生成毒性更强的新污染物；
三手烟可引起人体细胞的基因突变，从而造成癌症和其他疾病的可能性；
三手烟对宝宝的危害更大，因为宝宝喜欢在家里爬来爬去，摸来摸去，很容易把吸附在墙壁、家具、地毯表面的三手烟吃进嘴里；
三手烟不易被察觉，长期接触三手烟，会对宝宝的健康造成严重的危害。
建议：戒烟是王道，如果家里的爷爷、爸爸一时戒不了烟的，建议移步到室外吸烟，抽完后如果能换件衣服、洗个手、洗个脸再抱宝宝，那就最好了。
要是家里、车内有人吸过烟，妈妈们要及时清洗、更换被烟雾污染过的家具、地毯、沙发罩等，把残留物质的伤害降到最低。
在写这篇文章时，我们查阅了大量的资料。
这个过程，看到了很多很多的案例，令人触目惊心！
希望这篇文章能帮到更多的人。
只有父母知道的越多，孩子才能健康成长！
参考资料：
《美国儿科协会》
李治中《新癌》
向日葵儿童抗癌平台
国家癌症官网
作者：水京雨，
一个有着10年幼教工作经验的宝妈，用专业与经验，陪您一起育儿！青云计划得奖者，优质育儿领域作者。
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